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名媛熱捧 至work產後修身療法

愛美是女人的天性,可是大部分媽咪,在產後都難逃身材走樣的命運,產後修身絕對是媽咪最關注又最貼身的課題。不過產後婦女禁忌多,又不能外出吹風,又不能沾水,要把握產後3個月的「修身黃金期」去修復已走樣的身材,恐怕有點難度。

不過近年出現了一種源於馬來西亞傳統的產後修身療法-馬甲束腹,不但為馬拉皇族御用,流傳到香港後更受到本地名媛熱捧,連陀住第二胎的周家蔚,尚未臨盆都已經做哂booking,打算一生完就即刻搵番fit爆身型!

「馬甲束腹」係咩來頭?

「馬甲束腹」在馬來西亞和新加坡,是非常流行的產後修身療法,亦是當地婦女傳統源用坐月療程,主要用薑油按摩驅風,再用以三種薑及草藥調配的草藥敷在腹部,然後以捆札的方式,將在懷孕時受荷爾蒙影響而鬆弛的盆骨及關節向內收緊,從而達到重塑身形的效果,對腰、腹部及盆骨尤其有效。6

產後修復治療師Karen Loke,7年前由馬來西亞移居香港,誕下第一個孩子後,發現自己未能重拾產前的身形,於是其後兩次壞孕時,不斷研究一切有關產後塑身的方法,發現束腹是回復懷孕前身形的最自然方式。

 

 

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生完之後明顯仲係肚凸凸,束腹15日後,本來隆起的腹部已收復失地。

 

有咩好處?

這項馬來西亞傳統的產後復原方法,結合了科技、按摩技巧和草藥,最大的好處是夠天然,除了主要以薑去幫助驅風及促進血液循環外,整個療程都不會使用任何化學產品;而且會在草藥內混入薰衣草,在修身的同時,亦可為產後媽咪舒緩情緒,達到完全放鬆。

整個療程需時45至75分鐘,而且因為治療師顧慮到產後媽咪在坐月期間不能吹風、沾水,所以都會親身上門進行治療。而且療程除了有助修身,亦可以改善血液循環、舒緩腹脹和體液殘留、促進疤痕癒合和放鬆肌肉,令媽咪的身心都得以回復至分娩前的狀態。

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馬甲式束衣

在敷上為產後媽咪度身調配的草藥後,治療師就會用這件馬甲式束衣,束扎在媽咪的腰、腹及盆骨位置8小時,以達到收緊因受荷爾蒙影響而鬆弛的關節,期間媽咪可以如常活動。這件束衣由Karen親自設計,好處是覆蓋範圍廣,修身效果可以更全面。而且就算這件束衣不是用於此療程,而是配合一般去橙皮紋、妊娠紋膏,或其他纖體修身精華,一樣可以提高修復效果。

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新手媽媽以身試「法」

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Natalie

80後人妻,結婚一年,生完BB六個半月。

體驗後感

“我本身有皮膚敏感,本來都驚啲薑會好刺激,不過做嗰陣只係覺得熱熱哋,又唔覺有刺痛,之後皮膚都冇出現任何不適。”

“用薑油按摩都好舒服,差唔多15分鐘,就feel到個身開始暖。”

“我之前都用過束腹帶,但係只係札住個肚,唔覺得好有用。不過用呢個馬甲式嘅束衣,覆蓋範圍大好多,腰、肚同盆骨都包到,札住之後係有少少掹緊,不過都算行動自如,唔覺太大唔方便。”

 有關束腹療程

需時:45 或 75分鐘

內容:專業諮詢、腹部及腰部按摩、腹部加溫草本療法、束腹等

價錢:5節 – $9,200起(45分鐘),$14,000起(75分鐘)

10節 – $17,440起(45分鐘),$26,400起(75分鐘)

15節 – $25,440起(45分鐘),$39,040起(75分鐘)

20節 – $31,840起(45分鐘),$47,840起(75分鐘)

 

Karen小貼士

「馬甲束腹」是一種產後修身療法,不過當中有些元素,對一般女士都有用處,大家不妨參考一下。

送20件馬甲束衣

為讓各位愛美的女士體驗束衣的功效,Karen特別送出20件束衣給Sunday Kiss網站讀者。

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馬甲式束衣(價值$480)

參加方法: 於此頁最底部分答問題並tag一個朋友 即有機會得到上述禮物!

問題:束腹是源自哪個國家的療法?

名額:20個

得獎名單於sundaykiss.com網站內公布

 

撰文:Joanne

攝影及攝錄:Paul Choi

剪接:豪

鳴謝:Restoring Mums提供場地

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