胡杏兒堅持餵母乳 撰文分享哺乳心得

撰文：Sunday Kiss
圖片：胡杏兒 Myolie Wu@Facebook

胡杏兒堅持餵母乳

胡杏兒在社交網站分享哺乳成果。她表示囝囝每2-3小時就開始找她喝奶，她勸喻向位新手媽媽不用過份擔心自己不夠母乳而餵不飽寶寶，因為壓力會影響製乳。

杏兒表示初乳對寶寶來說有如充滿抗體的甘露，所以無論哺乳多辛苦都希望寶寶能夠喝到。

撰文分享哺乳心得

杏兒又分享除了心境以外，飲食控制亦十分重要。她有喝媽媽補充奶粉，也另外騰出時間吃東西補充營養來製造好品質的母乳。

餵哺母乳令杏兒的睡眠時間變少，而且乳房亦因而脹得跟石頭一樣。杏兒很幸運，有醫院的護士們和陪月阿姨幫忙按摩通乳，但她比喻過程的痛楚程度可以媲美生產。

每當杏兒看到自己每一次都有多一點的母乳，她就知道所做的一切都是值得的。「致所有的新手哺乳媽媽，千萬不要輕易放棄，一起加油，共勉之！！」杏兒還鼓勵其他新手媽媽為寶寶的健康堅持。