13220766_10154329473009411_3659086791325857632_o

我的人奶路: 6-9M

目前小暴龍15個月, 母奶持續餵哺中!

現在狀況是只有早晚親餵(埋身)+偶爾下午茶(埋身)。

自然離乳的目標應該可以達成吧 (感動)。

~~這是之前開始減奶時寫的紀錄~~ (6-9M)

本身因為一直奶量供過於求,加上6個月後小暴龍開始吃副食品

人奶就越剩越多 (可以每一次洗澡都拿好幾包來用><)

所以6個月後就開始一天只擠三次奶的生活 , 看會不會減產

間隔的時間拉長, 不過中間會親餵

所以拖長時間也沒有太不舒服。

加上乳房好像已經適應了造奶的生活, 並不會像剛開始的一兩個月胸部常有繃緊刺刺的感覺 (感覺就是默默地在製造)

到了擠奶時間, 雖然不覺得有漲奶的感覺, 可是還是擠了很多出來。

不過總奶量是有減少的。

大概8個月後, 我就開始嘗試假日一天只擠兩次-早上跟晚上睡前。

有時候晚上也會偷懶一下, 親餵小暴龍後不擠就去睡了。

如果上班的話(我並不是每天上班), 還是會在公司擠一次。

不然要從上班到晚上睡前才擠, 中間又沒有親餵, 我真的怕胸部會爆開XD

因為要減奶,所以我並不會像以前一樣擠半小時並且擠乾淨。

通常就擠個10-15分鐘, 不要全部擠出來, 擠到自己覺得舒服就好。

讓大腦知道我不需要這麼多奶。

雖然奶量有明顯下降, 不過也還是多了很多奶>< (之前太拚, 追奶追過頭)

但起碼現在輕鬆很多, 隨便擠個10-15分鐘就可以收工。

比起追奶期的每天5-6次, 每次半小時的工程, 這樣真的輕鬆很多。

IMG_7159

(多的人奶除了人奶浴,試過拿個2-30包拿來做人奶泳池XD)

現在小暴龍9個半月

飲食時間表跟媽媽的擠奶時間表如下:

7:00  親餵人奶

10:00 媽媽上班前擠奶

11:00 小暴龍午餐

13:00 小暴龍少量水果

15:00 瓶餵(媽媽上班時)/親餵人奶

*17:00 媽媽擠奶(媽媽上班時)

19:00 小暴龍晚餐

22:30 親餵

*11:00 媽媽擠奶 (覺得太漲才會稍微擠一點出來, 通常省略)

接下來應該會慢慢嘗試每天除了親餵以後就不擠奶 (yeah!)

如果上班時間的話因為下午茶那餐沒辦法親餵,忍到晚上我應該會受不了。

加上下午那餐小暴龍要瓶餵也是需要擠出來的奶, 所以會在公司擠一次奶。

等於每天除了親餵小暴龍外, 最多只會擠一次奶。

餵人奶到現在的小感想:

人奶路到今天, 我都不得不佩服自己哪來的傻勁可以撐到今天。

可是我真的很慶幸自己有撐到今天, 不然我就享受不到人奶路最輕鬆的部分了XD

沒有泡奶粉的麻煩, 出門也不用大包小包。

一條餵奶巾就可以到處去玩。

寶寶餓的時候, 拉開衣服馬上可以餵 , 真的超級方便!!

IMG_1179

(有餵奶巾真的非常方便, 在餐廳都可以餵奶)

寶寶健康方面, 不知道是不是這麼神奇或是只是剛好而已

小暴龍目前為止沒有大病過(發燒也沒有)。

只有試過小小的感冒而已。

不過其實我並不是太偏激 ,覺得任何奶粉都是不好的。

餵人奶或餵奶粉都好 , 每個媽媽都有自己的信念或是理由。

其實餵不餵人奶都沒關係 , 寶寶的成長還有很多其他地方需要我們:)

我一開始也是沒想過會餵那麼多久, 想說沒奶就不餵了。

不過就剛好很幸運有奶, 所以就一路餵到今天XD

另外, 因為餵人奶, 我的體重也在產後7個月恢復產前體重了

雖然很慢, 配合一些運動及稍微調整一下飲食,體重就慢慢地瘦回去了 。

我只能說這真的太爽了!!

老公都會不斷說也太不公平了吧!(因為他跟我一起吃東西, 然後他一直變胖XD)

我就會說: 我應得的, 你在睡覺的時候, 我還在擠奶耶!

我想我應該會餵到至少一歲, 目標是餵到自然離乳。

因為我真的覺得不用泡奶粉真的好方便喔 (還不用煩惱要買哪個牌子的奶粉)。

更多暴龍媽媽的分享在Facebook Fanpage 港台混血小暴龍

fb icon

廣告

More from my site