忍尿4大壞處｜22歲女子廁所內猝死 醫生：疑因忍尿暈倒
22歲女子廁所內猝死 醫生：疑因忍尿造成排尿性暈厥
根據內媒《新京报》報導，22歲的程女士一日起床後去廁所，準備洗漱後去上班，卻很久都沒有出來，後來被外出買早餐的媽媽發現時，已經不幸猝死 。
東南大學附屬中大醫院 泌尿外科醫生 陳恕求表示，這次的悲劇，或者與女孩忍尿太久有關。陳醫生認為程小姐很有可能是由於忍尿 太久突然排尿，從而導致神經變得過度興奮，同時膀胱排空過快，血液往下走，導致血壓降低、心率減慢、腦供血不足，從而導致排尿性暈厥。
陳醫生解釋排尿性暈厥不會直接致死，但如果程小姐本身身體有隱疾，暈厥後，會進一步誘發心臟病等疾病，未能及時救治，就可能導致猝死。因此他建議不要忍尿，預防意外發生。
排尿性暈厥症狀 一般休息後可恢復意識
若晚上起床上廁所，突然暈倒，就要小心，你可能罹患排尿性暈厥。不論青年、老年人均可能罹患排尿性暈厥，但以男性患者居多。
排尿性暈厥起初症狀包括，感到頭暈、眼花、心慌、臉色蒼白、腿部發軟，然後患者會出現暈倒、喪失短暫意識的現象，一般持續約十幾秒至十幾分鐘，臥床休息後很快即可恢復意識。
排尿性暈厥的4類高危人士
睡眠時，我們會進入肌肉鬆弛、神經張力增加、血管擴張及血壓下降的狀況，而且腦部流動的血液會比較少，因此含在突然間起床站立時，血管運動中樞無法立即調節過來，便產生暈厥。
起床排尿時，膀胱收縮會引起強烈的神經反射，而抑制心臟的作用，使心率變慢，心肌收縮減低，致使血壓下降，顱內血液明顯不足，而產生排尿時的暈厥。
而疲勞、酒後、呼吸道感染、進食少等因素，會增加誘發排尿性暈厥的機會。
排尿性暈厥危險性 在於碰傷頭部
排尿性暈厥並非嚴重的病症，發生時應立刻讓患者平臥休息，很快即可恢復意識。但排尿性暈厥的可怕之處，在於暈厥會導致跌倒，如果傷及頭部，有機會造成顱骨骨折、顱內出血等腦部傷害，嚴重時甚至會危害生命，不可輕忽。
特別是老年人在暈厥後，對其脆弱的骨骼危害很大。因此，在發現患者意識遲遲無法恢復，且有呼吸障礙時，應速送醫。
排尿性暈厥9個預防方法
- 睡前勿飲用過多的水
- 夜晚起來上廁所時，起床速度不可過快
- 平時應避免過度疲勞、勿過度飲酒
- 若發現上廁所時，出現不適症狀，應當立刻蹲下
- 罹患排尿性暈厥的患者，最好不要使用利尿劑
- 患者平時可穿彈性襪子，保持血液適當回流
- 預防家中老人發生排尿性暈厥，可在睡覺前，於床邊放置尿盆
- 解尿時速度不宜過快，保持順暢的呼吸，不要閉氣
- 平時多運動、鍛鍊身體，以提升交感神經的應激功能
忍尿的其他壞處
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泌尿道感染
忍尿的話，小便在膀胱停留的時間過長，細菌容易附着在膀胱黏膜上皮，增加泌尿道感染的機會。
2. 影響膀胱功能
經常忍尿，會造成膀胱肌肉過度伸展，久而久之可能產生「膀胱無力症」。
3. 影響腎臟功能
忍尿會導致腎臟產生的尿液無法順利經由輸尿管進入膀胱儲存，影響腎臟功能。
常見問題
問：忍尿有什麼壞處？
答：排尿性暈厥、影響腎臟功能，等壞處。
問：忍尿會致命嗎？
答：忍尿有機會間接造成死亡，尤其如果患上排尿性暈厥。
參考資料：衛生處網頁
忍尿有什麼壞處？
排尿性暈厥、影響腎臟功能，等壞處。
忍尿會致命嗎？
忍尿有機會間接造成死亡，尤其如果患上排尿性暈厥。
