資深陪月員教路：10大 餵奶 貼士
撰文︰Irene Lok
相片︰Thinkstock
餵奶前
1.選對奶樽
初生BB建議選用容量較少的細奶樽，因為初生BB吃奶量不多，使用容量較多的大奶樽，不但容易令奶樽內充斥空氣，BB吃奶時容易吸啜到過多空氣，引起肚痛、嘔奶等身體不適的狀況，而且大奶樽令奶水變涼的時間更快。
2.調好水溫
沖 奶的水溫大約40°C，將室溫水及熱水混和成暖水，大概奶樽摸上手夠暖和就可以了。記得先加室溫水再加熱水，如果先加熱水，很多時候父母會以為水很熱，而 多加了室溫水，令水溫太低，奶粉就沖不開。想知道水溫是否適合，可先滴少許奶在手腕測試奶的溫度，太燙或太涼都不恰當。
3.轉動奶樽
調好水溫後加入奶粉，應以雙手左右轉動奶樽，令奶粉溶透。切忌搖動奶樽，以免奶樽內充斥太多空氣，BB吃奶時容易吸入。
下頁：餵奶時奶樽要傾斜45度
餵奶時
4.奶樽傾斜45度
餵奶時，父母要抱住BB，奶樽傾斜度保持在45度左右，令BB更容易吸啜。而且奶嘴部分應充滿奶液，否則BB會吸入過多空氣。
5.中途掃風
初生BB一口氣吃奶容易吸入空氣，令肚仔不適，建議BB吃奶中途為他們「掃風」。父母當然樂見BB將奶吃清光，但建議不要餵最後幾啖奶，以免BB吸入太多空氣。
6.正確選用奶嘴
如 果BB吃奶期間「濁親」，父母應即時停止餵奶。BB胃部細小，不能吃得太急，要留意BB啜奶情況，了解奶嘴是否流量太快。另外，應按時更換合適的奶嘴，市 面上出售的奶嘴一般分為三至四個size，適合BB不同階段的需要，如0至3個月、4至5個月、6至7個月、7個月以上等。
7. 15分鐘飲完
一般建議BB在10至15分鐘內吃完一次奶，不過視乎奶量而定，也有BB需要花更長時間才能吃完。以一般情況來說，如果BB吃奶超出15分鐘，可能與奶嘴不適合有關，而影響BB吃奶速度，父母謹記按BB不同的階段換奶嘴。
8.免太累太暖
很多父母都試過BB在吃奶期間睡着了，要避免這個情況出現，先不要在BB太疲倦的情況下餵奶，此外將BB包得太暖，他們感覺舒服就更容易睡着。
餵奶後
9.掃風
BB吃奶後要為他掃風，幫助他排出吸入胃內的空氣，以免出現嘔奶情況。掃風時可讓BB坐在父母的大腿上，將他的身體微微向前傾，輕拍其背部；又或是伏在父母的肩膀上，輕拍BB的背部。
BB剛吃過奶避免即時入睡，但如果BB在吃奶時或吃奶後已睡着了，最好讓他靠右側睡。側睡可避免BB在睡覺時嘔奶，引致窒息等危機，由於肝臟位處人體右邊，因此右側睡幫助血液流向肝臟，提升消化機能，令營養更容易被吸收。
