BB成長階段

BB成長階段|解構每個成長重點!MFGM母乳黃金膜有腦助部和免疫力發展!附新手爸媽必睇懶人包

育兒
BB成長階段是BB早期發展的關鍵時期,不論是BB轉身和BB抬頭等動作,甚至BB免疫力基礎,都是在早期發展階段開始建立和培養。BB成長中所學習的不同技能,行為及反應特徵,都標誌着他們正進入不同的成長階段。以下將羅列BB成長階段的重點,給新手爸媽們作參考之用。不過要緊記,每位BB都是獨一無二的,成長和學習速度有快有慢,參考的同時,更重要的是BB健康快樂地成長!

母乳是最好的

不論在哪個BB成長階段,都要為他們提供足夠營養!而對初生BB來說,母乳是最天然的食物。世界衞生組織(WHO)建議,BB成長階段的頭6個月應以純母乳餵哺,有助BB生長發育和提升健康水准,其後再引入固體食物,以母乳輔助餵養直至以2歲或者更長時間¹。不過餵哺母乳絕不輕鬆,有些媽媽會遇到奶量不足、BB不願吃,或是環境因素等等的困難,有些BB亦可能需要配方奶粉支持成長。因此爸媽可以適當地為BB揀選含關鍵營養成分的食物,促進BB健康發展!

BB成長階段|微小的動作是重要基礎的第一步

最早期BB成長階段是其實睡眠,睡得好的BB在醒著的時間心情會比較好,很快就學會哭鬧的方式表達肚子餓或不適。之後BB俯臥時會嘗試抬頭,並開始有吸吮反應,會想抓緊碰觸到手心的東西。提提大家,這個時期的BB尚未可以識別顏色,所以看到的東西其實是黑白色的。

BB成長階段 BB開始有吸吮反應。
BB開始有吸吮反應。

BB成長階段|五感開始發展,哭鬧、對光和聲音有反應

哭鬧高峰期同樣是BB成長階段重要的一環,因為BB尚未懂得說話,但他們已經懂得同哭鬧去表達自己的需要和爭取大人的注意。生理行為上,BB在俯臥時可以輕輕抬頭,也做到側臥及轉動頭部。五官發展方面,BB會開始對光有反應,並嘗試尋找光源,眼睛亦會隨着物體而移動。同時,也會對聲音有反應,並隨聲音的方向轉動,尤其是媽媽的聲音。

BB成長階段 BB透過哭鬧去表達自己的需要。
BB透過哭鬧去表達自己的需要。

BB成長階段|與爸媽互動、表情變化多多、學會「咿咿吖吖」

BB學會做到抬頭動作之後,四肢也比之前更活躍,開始不時注視並把弄自己的手腳,也可以張開小手抓住手邊的東西。BB會開始微笑,發出「咿咿吖吖」的聲音,而隨著成長,音調和語調都會漸有變化,爸媽記得在這個BB成長階段多與他們玩耍和互動。

當BB頸部肌肉會發育至一定程度,有支撐能力,頭部不會向後垂。爸媽要格外注意寶寶的頭部,避免孩子扭傷頸部。BB逐漸開始做到轉身動作,並會不時吸啜自己的拇指,小手亦能握住東西。這個BB成長階段的五官發展方面,臉部開始會有更多表情,同時開始有更多情緒變化,爸媽可以與孩子多玩玩具,從而觀察他們的「喜怒哀樂」。

BB成長階段 BB不時吸啜自己的拇指。
BB不時吸啜自己的拇指。

BB成長階段|經歷口腔期,爸媽要幫BB打好免疫力基礎

當BB已經做到自行轉身,更可以翻身靠着坐,並自由控制頭部,向四周注視,聽到聲音會轉頭看。BB的視覺會慢慢開始對色彩有反應,同時開始經歷口腔期,喜歡將東西放進嘴裏,小手已有能力拿起物件把玩。爸媽要多加注意,BB經常將玩具或其他不當物件放入口,可能令細菌有機可乘,影響健康。除了做好家居衛生,同時應從增強自身免疫力入手,打好免疫力基礎!

BB成長階段|出牙仔、鐵質需要大大提升

BB滿6個月大後,他們會學會坐着,被扶着站立時,雙腳能夠支撐BB身體的重量。同時開始出牙仔,會長出約2顆牙齒,並可以自己拿着奶樽喝奶。手仔亦能將物件從一隻手交到另一隻手,更不時會用手把玩自己的腳,將腳趾放入嘴。爸媽要注要保持環境清潔,以保障BB免疫力健康。

另外在中期BB成長階段開始,BB所需要的鐵質將會大大提升,單吃母乳已不能滿足營養需要² 。世界衞生組織建議,爸媽應在BB約6個月大時逐漸添加固體食物²,以攝取更多生長及發展所需的營養。不少新手媽媽會遇到奶量不足,或各種生活和環境因素影響,爸媽可以因應情況揀選銜接母乳的配方奶粉,並留意是否含有助提升免疫力的成分,例如精萃母乳成份HMO可以促進腸道益菌生長⁴、以及有母乳黃金膜之稱的MFGM,有助減少寶寶生病狀況1,2,3

BB成長階段 有研究指出,MFGM有助減少寶寶生病狀況,包括發燒天數顯著減少、降低42%退燒藥平均使用率,還能減低89%患上中耳炎的機會。
有研究指出,MFGM有助減少寶寶生病狀況,包括發燒天數顯著減少、降低42%退燒藥平均使用率,還能減低89%患上中耳炎的機會。
BB成長階段 BB學會坐,開始用手把玩自己的腳,將腳趾放入嘴。
BB學會坐,開始用手把玩自己的腳,將腳趾放入嘴。

BB成長階段|模仿力爆發的牙牙學語期

當BB已經可以坐穩,也可以連續翻身,同時開始學爬行,也可以自己伸手撿取物件及拿東西吃。BB在這個階段會長出約2至4顆牙齒,更加開始牙牙學語,會發出「Ba」、「Ma」等發音。BB亦開始能認出熟悉的人,爸媽可以為孩子準備色彩繽紛的玩具,引導他們伸手摸,同時可以多跟孩子說話,鼓勵他們模仿發音。

有需要揀選配方奶粉的爸媽可以留意,含MFGM ⁴的配方#有助腦部發展,支持認知能力、語言能力、動作技動及專注力發展*。吸收足夠營養,BB各方面自然發展得更好!

BB成長階段

BB成長階段|動作多多,對自己的名字有反應

BB學習到處爬行探索新事物,甚至扶着欄杆或家具等站起來。他們會用動作表達想法,例如展開雙手要抱、揮手等,並開始會模仿身邊人的舉動。BB也會喜歡把東西扔到地上,表現出對事物的喜惡,爸媽可以在這個階段多留意孩子的愛好!

聽到大人叫自己的名字,BB會開始有反應,孩子並不知道名字的意思,最初也許是偶然聽到聲音的反應,但隨著聽覺不斷的強化,他們對名字的意識也會加深,所以爸媽可以多叫叫孩子的名字,喚起他們的印象和反應!此外,BB會隨着音樂有節奏地搖晃,亦開始懂得「怕醜」,在接觸陌生人時會感到焦慮,爸媽要多陪伴在孩子身旁。

BB成長階段 BB開始懂得「怕醜」,在接觸陌生人時會感到焦慮。
BB開始懂得「怕醜」,在接觸陌生人時會感到焦慮。

BB成長階段|主動探索,對環境充滿好奇心

當BB已經可以扶着欄杆或家具等東西慢慢移步,並自己去拿玩具。他們變得更加活潑好動和有好奇心,會主動接近其他小朋友,在更衣時亦會配合地伸出手腳。BB在這個成長階段會長出約4至6顆牙齒,加上開始懂得用嘴巴探索外界,爸媽要加倍留心和有耐性,注意別讓BB將東西往嘴裡放,亂吃亂咬,將細菌吃落肚。一旦自身免疫力不足,受感染機會則會大大提升,所以在注意環清潔的同時,增強BB自身免疫力同樣重要!

BB成長階段|簡單身體語言,學會「say no」

BB會理解簡單詞語的意思,並會以簡單身體語言作回應,例如,孩子會明白「不」的意思,並以搖頭的動作表示。隨著認知的增加,他們能指出身體的一些部位,而且會注視甚至伸手去觸摸其他小朋友。

BB成長階段|第一聲「爸」、「媽」

孩子在這個階段會準確說出單字,如「爸」、「媽」。同時,他們會逐漸擁有初步的自我意識,獲讚賞時會露出開心的表情,爸媽可以多讚讚寶寶,鼓勵他們!

從小打穩根基 增強BB免疫力

小朋友天生充滿好奇心,平日玩耍時少不免四處摸、接觸到各式各樣的物件和環境。想BB擁有強健體魄,健康成長,就要從小促進免疫系統發展!

要促進小朋友的免疫系統發展,介紹一款有助支持免疫力及腦部發展,而且口感口香滑,味道少甜不熱氣,廣受爸媽及小朋友歡迎。在早前的【媽媽親評】當中,媽媽們一致好評

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衞生署實用資訊

爸媽想了解更多兒童健康資訊,可以到衞生署家庭健康服務網頁參考,資訊按階段劃分,當中包括1至12個月大的兒童發展,更有圖像版以供下載。衞生署亦提及,每個BB都有自己的發展速度,所提供的資料只作為BB在發展上轉變的參考⁸。所以,如果孩子在某方面的發展進度與資料有所不同,也只表示他可能在這些方面需要多點關注,爸媽不必過分憂心⁸。如果爸媽對孩子的發展有任何疑問,亦歡迎向母嬰健康院、家庭/兒科醫生或有關醫護人員查詢⁸。

¹ 世界衞生組織. (2018, February 20). 關於母乳喂養的10個事實. WHO | World Health Organization. https://www.who.int/zh/news-room/facts-in-pictures/detail/breastfeeding

² 家庭健康服務. (2021, June 30). 家庭健康服務 – {6至24個月嬰幼兒健康飲食 (1) 起步篇}. https://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/child/14727.html
³ 每 100 克配方奶粉含 0.15 克的 2’ fucosyllactose (2 FL), 屬於 HMO 的一種 , 非源自母乳。
⁴ 母乳黃金膜 ® 為乳脂球膜 亦稱 MFGM) 的代稱,源自配方中的天然牛奶成份。
⁵ 家庭健康服務. (2021, January 4). 家庭健康服務 – {餵哺母乳好處多}. https://www.fhs.gov.hk/tc_chi/mulit_med/breastfeeding/bf_vid_c1p2.html

⁶ 計算根據︰生奶中的MFGM的估計質量。Singh, 2006, Walstra et al, 2006; Le et al, 2015
⁷ 指 Enfa A+ NeuroPro 智睿系列 4 號配方含有的營養成分有助支持免疫系統 1.Ribeiro et al., J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2012, 54(2): 288-290; 2. Li F et al. BMC pediatrics, 2014, 14(1): 1-8; Pontes M V et al. Nutrition journal, 2015, 15(1): 1-10.

⁸ 家庭健康服務. (2021, May 10). 家庭健康服務 – {兒童發展6 —— 一至兩歲大兒童的發展}. https://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/child/15654.html
#實驗配方與美贊臣Enfa A+ NeuroPro智睿系列產品配方不完全一致。
*Fei Li, et. al., 2019
^Cimigo香港配方奶粉調查報告2022,訪問84名香港私家婦產科及兒科醫護人員。No.1指No.1最多,配方奶粉指包括美贊臣A+智睿系列®及其他美贊臣配方奶粉系列。

重要聲明:世界衞生組織建議寶寶出生最初六個月全吃母乳,約到六個月大,便須逐漸添加固體食物,以滿足寶寶營養的需要,並繼續餵哺母乳至兩歲或以上。母乳是嬰兒的最佳食物。在決定以嬰幼兒配方奶粉補充或替代母乳餵哺前,應徵詢醫護專業人員的意見,並務須小心依照所有沖調指示。資料來源:衞生署網頁。 適量飲用幼兒助長奶粉/兒童成長奶粉可作為均衡飲食的一部份。

(Presented by Mead Johnson)

BB成長階段如何吸收足夠營養?

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在BB成長階段中,如何增強免疫力?

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