養生潤喉茶食譜－20分鐘完成　立秋抗燥花旗參無花果茶

撰文：Siusiu｜來源：李司棋IG

離婚後與女兒天各一方

李司棋曾經歷過兩段婚姻，與第一位前夫育有一女，惟二人離異後，女兒跟隨爸爸離港生活，關係難免疏離，一直至女兒回港後，兩母女才重修舊好，關係更勝從前。日前李司棋在IG上講述母女之間的相處之道，亦分享了當年離婚後的心路歷程，令不少媽媽為之動容。

李司棋憶述，女兒小時候活潑可愛，在四、五歲時母女二人就可以像閏蜜一樣聊天，分享身邊發生的事情。可是，在與前夫離婚後，女兒隨爸爸離港生活，她與女兒天各一方，「大家卻在生活學到許多，各自的經歷，至為珍貴」。

在女兒大學畢業回港小住，她們終於再次團聚，徹夜傾談，李司棋發現女兒已經不再是小女孩，而是個有理想、有見地的大人：「我對她，除了不變的愛和坦誠，更多了一樣，是尊重。尊重她的選擇，支持她的選擇。」她補充，多年來，女兒每每遇到不如意的事，她都會簡單地表示關心，靜待女兒找自己傾訴，並講出了所有媽媽的心聲——「做媽媽就是想成為女兒的依靠，回家到，永遠有溫飽，有媽媽一起面對煩惱」，令媽媽們甚有共鳴。

為女兒鑽研廚藝 炮製養生潤喉茶食譜

養生潤喉茶食譜 材料：

養生潤喉茶食譜 做法：

1. 先將無花果切半，紅棗切半去核；
2. 將所有材料略洗；
3. 準備一鍋清水，煲滾後將所有材料放入水中，小火煲20分鐘；
4. 關火，蓋上鍋蓋，焗大約10分鐘即成。

養生潤喉茶食譜 貼士：

1. 無花果、紅棗在加熱的過程會釋放甜味，因此毋須加糖亦可。
2. 如覺得不夠甜，即可加入少許冰糖。