中醫如何紓緩兒童氣管敏感?

中醫如何紓緩兒童氣管敏感?

氣管敏感是兒童常見呼吸道疾病,患病率高,一年四季均可發生,冬春季節達高峰。假如發覺孩子久咳不癒,病情時好時壞,在運動後或轉天氣時更見嚴重,就很有可能是患上氣管敏感。

中醫認為氣管敏感有何成因?

中醫學素有「腎不傷不喘」之說,患有氣管敏感者多有腎氣不足之情況;腎氣不足亦有分先天和後天因素,先天是與遺傳因素有關,後天則為久病咳喘傷肺累腎所致。此外,肺為主氣之臟,腎為氣之根,若兩臟氣機失調,則呼吸出納升降失常,就會出現或咳、哮、喘等症。肺氣弱,會使呼吸受阻,出現氣逆上衝的情況,容易導致咳嗽,氣管痕癢。

飲食上應注意甚麼?
應多食清淡新鮮食物,少吃異性蛋白如海鮮;甜食及生冷食物,如雪糕亦不適宜。需避免性屬寒涼的飲食如白菜、芽菜、豆腐、西瓜、木瓜、山竹、香片茶等。凍飲、辛辣、肥膩味濃等刺激氣管的食物,亦可免則免。

冬蟲夏草可補肺氣、納腎氣,每天進食可提高機體及呼吸道免疫力。只要每天將半條蟲草,洗淨後放入飯煲中同煮即可。

有何療法可助紓緩?

靈芝白果蛤蚧湯
材料: 白果(去芯)20粒、黨參3錢、合桃2両、靈芝3錢、淮山5錢、蛤蚧1對、瘦肉8両、陳皮1片

功效:平喘化痰,健脾補腎

做法:
1.將新鮮白果去殼、去衣、去芯。
2.瘦肉汆水;果皮浸軟刮囊。
3.將所有藥材洗淨,放入湯煲內加入約3公升水中,浸約30分鐘。將藥材煲滾後,加入白果和瘦肉,待水再滾後轉中小火熬約2小時,加鹽調味即成。

NOSE1
白果屬祛痰藥類,主治痰多喘咳,對氣管敏感尤其有效。

除用藥療食療配合外,天灸療法亦是療效顯著的方法。「三伏天灸」是在夏至後氣溫最酷熱的時刻(今年的「三伏天」是西曆8月30日、9月9日、9月18日),以辛溫藥物敷貼在一些特定穴位上,藥物由皮膚滲入穴位經絡直達病處,藉以溫經通絡、以補益肺氣、健脾溫腎,達到治療及預防呼吸道疾病的作用。小童療程需時20分鐘,不過1歲以下幼兒、發熱、咽喉發炎、肺結核、嚴重心肺功能不足及皮膚過敏患者,則不適宜。

NOSE2
床單、地氈、毛質傢俬及毛公仔等物品上易滋生塵蟎,患有氣管敏感的孩子常接觸即容易病發。

彭醫師提提你
要避免病情反覆發作,不宜讓孩子接觸毛公仔和寵物,多更換床單、被鋪及枕頭袋等;平日應多作適量運動,尤其是慢跑、游泳等帶氧運動,以增強心肺功能。

{"IPTC-DATA":"NMG","data":{"photoID":1831244}}

彭明慧
註冊中醫師

更多精選內容