【懶人減肥】不同氣味不同作用 只需身邊放一物 就有減肥效果

【懶人減肥】不同氣味不同作用 只需身邊放一物 就有減肥效果

【懶人減肥】世事並沒有兩全其美的,又想減肥又不想運動,原來真的有辨法!早前播出的日本電視節目《林先生が驚く 初耳学》中,指出有日本大學做了一個有關懶人減肥的研究,證實只需放一樣「東西」在身邊,即時有減肥的效果,不用節食又不用做運動!這個真正的懶人減肥法,到底是什麼呢?

原文刊於:新假期|編輯:Prudie| 圖片:日本電視節目《林先生が驚く 初耳学》電視截圖、Shutterstock

懶人減肥被日本大學研究證實…

大阪大學與新潟大學進行一項共同有關懶人減肥法的研究,證實只需放一樣「東西」在身邊,即時有減肥的作用!

圖片來源:日本電視節目《林先生が驚く 初耳学》電視截圖
圖片來源:日本電視節目《林先生が驚く 初耳学》電視截圖

不如大家一齊猜猜,放以下哪樣東西在身邊就可以有懶人減肥的效果?

  1. 玫瑰花
  2. 西柚
  3. 芹菜
大家齊齊估下! 圖片來源:日本電視節目《林先生が驚く 初耳学》電視截圖
大家齊齊估下! 圖片來源:日本電視節目《林先生が驚く 初耳学》電視截圖

 

懶人減肥恩物係…

2. 西柚

只需放西柚在旁邊就可以有減肥的效果!雖然西柚能有效減肥但原來其餘兩種東西放在身邊都會有著不同功效。

西柚原來是懶人減肥恩物! 圖片來源:日本電視節目《林先生が驚く 初耳学》電視截圖
西柚原來是懶人減肥恩物! 圖片來源:日本電視節目《林先生が驚く 初耳学》電視截圖

 

西柚能有助減肥的原因

因為西柚的「Limonene(檸烯)」香味成分,能有效抑制食慾,以及幫助燃燒脂肪!

西柚原來是懶人減肥恩物! 圖片來源:日本電視節目《林先生が驚く 初耳学》電視截圖
西柚原來是懶人減肥恩物! 圖片來源:日本電視節目《林先生が驚く 初耳学》電視截圖

 

玫瑰花又有什麼作用?

順帶一提,玫瑰花的香味,有助提升記憶力!

玫瑰花能有助提升記憶力! 圖片來源:日本電視節目《林先生が驚く 初耳学》電視截圖
玫瑰花能有助提升記憶力! 圖片來源:日本電視節目《林先生が驚く 初耳学》電視截圖

 

失眠竟然可以靠佢?

而芹菜的香味,原來有改善失眠的作用!

【懶人減肥】只需放一樣東西 就可以有減肥效果!?
芹菜的香味能幫助睡眠! 圖片來源:日本電視節目《林先生が驚く 初耳学》電視截圖

 

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