老婆成日買嘢係有原因 研究：購物可以減低患抑鬱症風險

研究：購物可以減低患抑鬱症風險

美國密芝根大學(University of Michigan)曾進行了三次涉及548名參與者的調查，研究結果發現 當人做出購物選擇時，有助於恢復個人控制感，這也從而有助減輕內心的悲傷。

在購買東西後，人就會減少焦慮，不過，這種快感並不會維持太長時間。儘管維持的事件很短暫，但當下的滿足感，還是可以把壞情緒帶走。而當我們購買新的東西時，會因為跟別人的比較或稱讚感到特別開心。

研究指出，購物亦可填充情緒上的缺陷，比如當你發現臉上皺紋變多、黑眼圈加深，當你買到新的護膚產品時，得知這些用品可令你變美、更年輕，從而填充了內心本來悲傷。

購物仲可以鍛煉身體

此外，台灣的一項發表在 流行病學和社區衛生雜誌上的研究，採取了近1,850名台灣老年人的樣本，發現每天購物的人的死亡率不到27％。當中，每週購物超過一次的老人，身體、心理狀況都保持良好表現。研究人員指，購物需要充足的動力和鍛煉，經常購物其實可以鍛煉身體！

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