小童風癩3大常見病例 中醫分享食療及預防方法

風癩有急性及慢性之分

小兒蕁麻疹俗稱風團或風疹。中醫稱之為癮疹。風癩的特徵是局部皮膚忽然出現紅腫成塊，如風團樣的皮疹，多伴隨搔癢感，皮疹一般於出現後24小時內自行消退。大部分小孩的風癩都是急性的，一般持續數日至數周不等，如風癩反覆發作持續六周以上，就是慢性風癩了。風癩消退後一般不會留下疤痕。但由於痕癢，小孩往往會過度抓搔，造成皮膚表皮破損，有機會引起皮膚感染。

風癩的病因

風癩的病位在皮毛，與五臟相關。小孩皮膚嬌嫩，比成人更易出現敏感反應。當「外邪」侵襲人體時，如外感、食用致敏食物、吸入過敏物，甚至氣候轉變等，皆有機會引起風癩。

根據歐洲研究顯示，40%的風癩是由上呼吸道感染（感冒）引起，9%是藥物引起，1%是食物引起，而多達50%的風癩是找不出原因的。中醫常說:「邪之所湊，其氣必虛」，風癩的發作，不單單是外在因素所致，臟腑失調才是致病的前提和根本。

風癩的中醫治療

根據病程，風癩可分為急性及慢性。中醫認為，急性風癩多因風、寒、濕、熱等外邪蘊於肌膚所致。若能及時「疏風解表」，助外邪透出，通常較快可痊癒。而慢性風癩產生的原因則與小兒體質不佳，臟腑失調有關。因此，在治療上必須根據體質的不同而對症下藥，才能防止皮疹復發、改善症狀。

無論是急性或是慢性風癩，中醫在治療上都著重辨証施治。如急性風癩，皮疹表現為色紅浮腫，搔癢較甚者，中醫多辨證為風熱所致，在治療用藥上多以祛風清熱為主。若皮疹表現為疹色較淡白，遇冷加重者，則多屬風寒所致，治療上則以祛風散寒為治則。

風癩常見的證型及食療

以下是風癩的一些較常見的證型及食療，但每個小孩的體質各有不同，建議應詢問中醫師再作調理。

1. 風熱型蕁麻疹

特徵：起病迅速，疹色紅，皮膚灼熱感，得冷症緩，遇熱加重。

食療：紅蘿蔔馬蹄竹蔗湯

材料：紅蘿蔔2條，馬蹄6個，竹蔗半斤，淡竹葉3錢，甘草1錢，浮萍2錢

製法：以上材料加清水適量，煎煮1小時後服用。

2. 風寒型蕁麻疹

特徵：疹色較淡，受風寒或遇冷水易發，得溫則緩。

食療：薑糖醋飲

材料：生薑4片，紅糖2匙，醋1匙。

製法：生薑切絲，加水1-2碗，煎5分鐘，加入紅糖溶化，醋最後加入。

3. 脾胃濕熱型蕁麻疹

特徵：皮疹淡紅，消退緩慢，濕水或汗出後加重，伴噁心、胃口差、腹瀉或便秘等胃腸不適症狀。

食療：綠豆薏米糖水

材料：綠豆 1 兩，赤小豆 1 兩，炒扁豆一兩，生薏米 1 兩。

製法：以上材料加入清水6碗，煎1小時，煎成2碗，加少許糖調味服食

風癩的生活調攝

除了中醫調治外，患有蕁麻疹的小孩平日應多注意生活調攝，例如沐浴時避免水溫太高，不穿太貼身的衣物，注意飲食清淡，充足睡眠，作息規律，適量運動等，都有助預防及減少蕁麻疹的發作。