【虎羽有云】魔王芊副流感歷險記

【虎羽有云】魔王芊副流感歷險記

流感大家都聽得多了吧,有部分家長亦會每年都替孩子注射該年的流感疫苗作預防,有備無患。而今次,魔王芊就遇上它的相近兄弟—副流感。

芊羽在發燒第二天(上星期二)看兒科門診醫生,初期診斷只是小感冒小問題,大概因為她其實除了發高燒(40.1度!)和喉嚨發炎外,精神倒是很不錯也沒傷風症狀。

撰文、圖片:虎羽有云|編輯:Kayla

圖片:虎羽有云

但接下來兩天,就是吃了藥就退燒藥力過了又燒起來的情況,總共燒了四個凌晨!

到剛剛的星期五早上,醫生開的藥都全吃完了,發燒情況也沒多改善,即使魔王芊還是玩得高興吃得不錯,心裡在猜會否是玫瑰疹或甚麼的,也還是到醫院一躺驗一驗吧。

我們到了荃灣港安排急診,由於看診也找不到持續發燒原因,我也預備好要住上一晚。
主診的伍醫生安排她驗血、小便、鼻子分泌物。檢驗的項目也合理,亦不令魔王芊太辛苦,這傢伙就是被醫生聽個背都哭鬧的。

圖片:虎羽有云
圖片:虎羽有云
圖片:虎羽有云

在翌日聽報告前,醫生安排了兩次藥給芊羽,也沒再發燒了。晚上由Wilma媽陪過夜,魔王芊睡得好香就在醫院渡過了一夜。

第二天醫生巡房時就告知我們魔王芊的病況,確診副流感第三型。

圖片:虎羽有云

起初聽到這個名字的時候,Wilma媽自問才疏學淺,對這個病沒多大認識,都問醫生,副流感跟流感有甚麼分別呢?

綜合醫生簡短的解說和資料搜集,我想大概(有錯請指出),就是沒流感嚴重,但又比普通感冒要更提高警覺的病毒。

副流感主要分一、二、三型(還有少出現的四型)。一、二型會誘發嘶吼症等疾病,而三型則會引起上呼吸道、肺炎等問題。芊羽今次患上的是三型。

而最要提防的是,副流感會使患者白血球偏低,那麼幼兒就會易感染其他疾病如中耳炎、腦膜炎等,實在不得不看輕!

至於感染來源,副流感是經由飛沫傳播,人多的地方真的要多注意給孩子消毒呢!

圖片:虎羽有云

 

圖片:虎羽有云

後記
荃灣港安與我十二年前住院經驗一樣,只有齋菜提供,計劃去生孩子的準媽媽倒要留意啊。

#注意衛生勤洗手
#生病的大人要戴口罩好不好

增強抵抗力對抗流感!10款高維他命C天然食材

1. 紅燈籠椒(凍乾)

相信香港人對紅燈籠椒並不陌生,很多中菜菜式均會用到它來作伴碟。普通狀態下,它以每100克計算,當中維他命C含量約171毫克。其實維他命C的每日建議攝取量,隨著不同年齡層而有所差異,根據國家衛生福利部建議,一般成人每日最低建議攝取量為100毫克,最高上限為2000毫克。正所謂少吃多滋味,多吃壞肚皮,因此即使有多好吃,亦不要過份進食。

10大超高維他命C食品
紅燈籠椒
紅燈籠椒

2. 刺梨

刺梨又名茨梨,木梨子,屬於中國貴州高原的野生特產,刺梨生於海拔500米-2500米的向陽山坡,全世界僅有雲貴高原盛產,由於刺梨外殼上長滿肉刺,所以稱為刺梨。以每100克計算,當中維他命C含量達2585毫克。假若讀者們有機會到貴州旅行,可到當地一嚐它的滋味!

刺梨

3. 番石榴

番石榴(台灣稱為芭樂)在香港並不是最為熱門的水果,然而它以每100克計算,當中維他命C含量達228.3毫克。台灣的街頭果汁非常盛行,尤其以番石榴汁為主。香港大家多數是水果攤檔直接售賣它,直接進食抑或榨汁飲,亦無損它的風味及營養。

番石榴
番石榴

4. 歐洲黑加侖子

香港人經常能在超市看見黑加侖子的身影,記者由小時候到現在都非常喜歡飲用黑加侖子汁,味道清甜。想不到它每100克計算,當中維他命C含量達181毫克。

黑加侖的營養價值極高,除了維他命C含量高,它種子中的亞油酸及γ-亞麻酸含量高,具有降血壓、降血脂等作用,同時亦有抗心血管疾病的作用

歐洲黑加侖子

5. 番茜

番茜,又名香芹,很多中菜菜式均會用到它來作伴碟,甚至是菜式中的材料(例如常見的番茜豬肉餃),番茜含有豐富的維他命C,能增強抵抗力,每100克計算,當中維他命C含量達133毫克。此外,番茜中的維他命C是形成膠原蛋白的重要物質,同時亦對能有效防止血管內的膽固醇積聚。

10大超高維他命C食品
番茜

6. 苦瓜

苦瓜的維生素C含量高,每100克計算,當中維他命C含量達120毫克。它可以促進膽固醇代謝、維持血管彈性、對抗脂質氧化,苦瓜多項功效都有助於預防心血管疾病。相信大多數喜歡苦瓜的人,都喜愛以苦瓜作伴菜,記者最愛別苦瓜炒蛋,可惜家人並不太喜歡,如今記者能以維生素C含量高,對身體好為由,再向家人推薦苦瓜了!

苦瓜
苦瓜菜式

7. 西蘭花

西蘭花一直是香港人最愛吃的蔬菜,配以帶子等海鮮,更顯它的風味。每100克計算,當中維他命C含量達100毫克,維他命 C 容易受熱力破壞,食物安全中心研究指出一,西蘭花炒熟後仍能保存95毫克的維他命C,但焯熟的西蘭花只能保存66毫克的維他命C。記者認為煮法各有喜好,只要秉持著均衡吸收的原則,便可將西蘭花等食品的營養價值,盡收於身體之中。

西蘭花
西蘭花菜式

8. 金奇異果

奇異果含有豐富的維他命C和纖維,是不少人喜愛的水果,更是甜品、沙律等食物的必然之選!市面上有金色及綠色奇異果,品種價格相異。黃金奇異果維他命C較綠色奇異果多一倍。每100克計算,黃金奇異果當中維他命C含量達105.4毫克。

金奇異果
龍眼
龍眼

龍眼,又稱桂圓,可滋補強身、補血,因此常被用來做為中藥材。龍眼果肉內含有豐富的維他命C,每100克計算,龍眼當中維他命C含量達84毫克。龍眼與金奇異果一樣,是甜品、沙律等食物的必然之選。但如果是龍眼乾的話,每100克計算,龍眼乾中維他命C含量下降至28毫克。

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