40歲洗米嫂身材媲美健美小姐三孩之母豪宅設私人健身室

Jun 1 2021

陳慧玲（洗米嫂）前年成功穩守大婆身份，為捍衞頭家沉住氣五年，前年老公周焯華（洗米華）終與Mandy Lieu分手。洗米嫂事後不計前嫌，一家人不時高調放閃，完美演繹邪不能勝正。自疫情起，洗米嫂就長時間留家健身操肌，她更豪花幾百萬在其海景玻璃屋設置私人健身室。5月30日為洗米華47歲生日，就連同同月同日生的女兒周羨潼（Damiana）舉辦生日會，洗米嫂更借機會到泳池玩水，健美身材超吸睛！

撰文：東方新地｜圖片：東方新地、陳慧玲IG

洗米華47歲生日父女檔聯合舉辦生日會

洗米嫂自老公周焯華（洗米華）與Mandy Lieu搞婚外情後就經常成為報導對象，有「最強第三者」之稱的Mandy Lieu終不敵正印，洗米嫂兩夫婦的感情更變得更好。日前為洗米華與女兒的生日，父女更一起舉辦生日會，洗米嫂更於社交平台上載生日會拍攝的照片！

洗米嫂日前為洗米華與女兒的生日。 — 日前為洗米華與女兒的生日。（圖片來源：陳慧玲IG）

洗米嫂洗米華與女兒同月同日生日。 — 洗米華與女兒同月同日生日。（圖片來源：陳慧玲IG）

洗米嫂騷絕世好身材弗爆身段：成功非僥倖

當日生日派對非常盛大，洗米嫂更大晒與女兒嘴對嘴合照，非常甜蜜。派對當日，洗米嫂更到泳池玩水，身穿白色兩件頭泳衣的她大騷好身材，熱愛運動的她肌肉線條超明顯，身材媲美健美小姐。現年40歲的洗米嫂為三孩之母，直言要有此身段絕非容易，她更留言指「練的強迫！自己的自律，成功非僥倖！三個月得來不易」。

洗米嫂 3個月就有此身材，絕不簡單！ — 3個月就有此身材，絕不簡單！（圖片來源：陳慧玲IG）

大贏家洗米嫂老公生日合唱

現年40歲的洗米嫂凍齡有法，健美身材與亮麗素顏同樣令人眼前一亮，去年慶祝洗米華46歲生日時，兩公婆仲攬實合唱《長流不息》，洗米嫂幸福滿瀉。

洗米嫂 Heidi是洗米華的第二任太太，二人結婚約十五年，去年與 Mandy Lieu分手後，洗米華重投Heidi懷抱，關係更勝從前。 — 洗米嫂是洗米華的第二任太太，二人結婚約十五年，前年與 Mandy Lieu分手後，洗米華重投洗米嫂懷抱，關係更勝從前。

洗米嫂洗米華與細女Damiana同月同日生，上月一齊舉行生日會，Heidi母女親手為洗米華整蛋糕，洗米華更攬實Heidi合唱〈長流不息〉 — 洗米華與細女Damiana同月同日生，去年已一齊舉行生日會，洗米嫂母女親手為洗米華整蛋糕。

當年Mandy Lieu與洗米華在香港世紀一拖，令正印洗米嫂嬲到要離婚，洗米華極力箍煲狂冧洗米嫂令她回心轉意，三角關係搞足五年，Mandy Lieu仲三年抱三博名份，不過前年終於有個了斷，有傳Mandy Lieu收了三億與洗米華分手，此後長居英國絕跡香港與澳門。

洗米嫂入宮夢碎的 Mandy Lieu頓成棄婦，花五年時間生了兩女一子，有指換來三億分手費，洗米華絕不待薄她，不過 Mandy Lieu要長駐英國，被流放海外。 — 入宮夢碎的 Mandy Lieu頓成棄婦，花五年時間生了兩女一子，有指換來三億分手費，洗米華絕不待薄她，不過 Mandy Lieu要長駐英國，被流放海外。

洗米嫂夫婦齊齊健身海景玻璃豪宅曝光

小三終被擊退，洗米嫂與洗米華恩愛再現，前年為老婆慶生，洗米華身穿印有全家福照片的T恤表明心跡，年底又拍住拖去日本滑雪，不過因新冠肺炎肆虐，洗米華夫婦都要留家防疫，洗米嫂更在社交平台分享她的健身過程，同時把位於澳門的海景豪宅曝光。

洗米嫂 Heidi是個做事認真及堅持到底的人，做運動也一樣，她逢一、三、五打泰拳或練瑜伽，逢二、四、六做器械或 Animal flow，星期日亦會做瑜伽，絕無偷懶。 — 洗米嫂是個做事認真及堅持到底的人，做運動也一樣，她逢一、三、五打泰拳或練瑜伽，逢二、四、六做器械或 Animal flow，星期日亦會做瑜伽，絕無偷懶。

已是兩女之母的洗米嫂Heidi勤做運動保養得宜，即使素顏亦非常見得人，完全不似39歲。 — 已是兩女之母的洗米嫂勤做運動保養得宜，即使素顏亦非常見得人，完全不似40歲。

洗米嫂靠均衡飲食及做運動減肥的Heidi，擁有健康的膚色及葫蘆身材，近月更練成腹肌及馬甲線，不時在IG分享戰績。 — 靠均衡飲食及做運動減肥的洗米嫂，擁有健康的膚色及葫蘆身材，近年更練成腹肌及馬甲線，不時在IG分享戰績。

有指洗米嫂能成為終極大贏家，全因她一直維持與親人良好關係、努力工作與社會聯繫免脫節、勤運動保持超Fit身材，這三招足以令洗米嫂成為「最強正印」。知情者透露：「洗米嫂係個內外兼備嘅好老婆，洗米華當然知道冇人可以代替佢，浪子回頭後夫婦感情有增無減。近月抗疫少出街，洗米嫂好勤力咁健身，keep住無時無刻都喺最佳狀態，佢搵咗兩個私人教練，買健身器材都花咗幾百萬，除咗玩器械，佢仲愛上咗做Animal Flow，呢種運動係鍛鍊全身肌肉，有時兩公婆一齊做，不知幾開心。」

洗米嫂周家豪宅樓高兩層估計超過四千呎，裝修以黑白為主，客廳的落地玻璃吸納大自然陽光，讓全屋顯得非常光猛，Heidi不時在廳中的闊落空間做運動。 — 周家豪宅樓高兩層估計超過四千呎，裝修以黑白為主，客廳的落地玻璃吸納大自然陽光，讓全屋顯得非常光猛，洗米嫂不時在廳中的闊落空間做運動。

洗米嫂 Heidi做Animal Flow已有一段日子，她的動作非常流暢而且優美，突顯其健美身材。 — 洗米嫂做Animal Flow已有一段日子，她的動作非常流暢而且優美，突顯其健美身材。

洗米嫂 Animal Flow的創始人 Mike Fitch是美國創新健身教育家，這是一種以動物行為為基礎開發的健身方法，加入了瑜伽、體操、霹靂舞以及上肢平衡訓練等等元素。無論室內還是室外都可以開展，不用借助器械，常見的動作有跳動、爬行。Animal Flow的好處是鍛鍊全身肌肉的耐力，及提升身體關節的靈活性及身體柔韌性。 — Animal Flow的創始人 Mike Fitch是美國創新健身教育家，這是一種以動物行為為基礎開發的健身方法，加入了瑜伽、體操、霹靂舞以及上肢平衡訓練等等元素。無論室內還是室外都可以開展，不用借助器械，常見的動作有跳動、爬行。Animal Flow的好處是鍛鍊全身肌肉的耐力，及提升身體關節的靈活性及身體柔韌性。

洗米華錫到洗米嫂燶，之前裝修超級豪宅愛巢都畀老婆話晒事，從洗米嫂上載IG的短片及照片可見，周宅樓底高兩層，以落地玻璃設計，全屋採光良好，客廳外有大型露台，有按摩池及放置沙灘躺椅，最令人歎為觀止就是家中設置私人健身房，有齊專業健身器材外，還有兩層樓高的攀石牆，全屋更有兩個桑拿房，全家一齊享用都夠位。洗米嫂用心打造一個五星級的家，屋企乜都有得玩，不假外求，難怪洗米華亦變得深閨啦！