上午06時45分天文台特別天氣提示：高溫警告持續 請市民注意補水及健康

香港天文台於今日上午06時45分發出高溫天氣警告，提醒市民在持續的高溫天氣中需特別注意身體健康。隨著氣溫持續攀升，市民應確保隨時補充足夠的水分，避免中暑及其他由熱浪引起的健康問題。如在戶外活動或工作時感到頭暈、乏力或其他不適症狀，應立即尋找陰涼處休息，並在必要時尋求醫療協助。此外，老年人、小孩及慢性病患者應更加留意天氣變化，避免在炎熱的時段外出。家長及照顧者應確保家中老人及兒童有足夠的涼水飲用，並留意室內溫度，適時使用空調或風扇以保持涼爽。市民亦應留意天文台的最新天氣預報及警告，適時調整日常活動，以確保個人及家人的健康安全。