下午04時20分天文台特別天氣提示：高溫警告持續 請市民注意防曬及補充水分

香港天文台於今日下午4時20分發出高溫警告，提醒市民在持續的高溫天氣中需採取必要的防護措施。市民應盡量避免在炎熱的日間外出，特別是中午至下午時段，此時日照強烈，容易導致中暑或其他熱相關疾病。如需外出，請穿著輕薄、淺色及寬鬆的衣物，並戴上帽子及使用防曬霜以防曬傷。除了防曬措施，補充足夠的水分也是防範高溫的重要方法。市民應隨時攜帶水瓶，並定時補充水分，避免身體脫水。若感到頭暈、乏力或其他不適症狀，應立即尋求陰涼處休息並盡快就醫。家長亦應特別留意兒童和老年人的健康狀況，確保他們在這段高溫期間得到適當的照顧和保護。