【冷飲熱飲都得!】潤肺止咳 蘋果龍脷葉海底椰桔餅石黃皮飲

【冷飲熱飲都得!】這道湯飲藥性平和,有清肺潤肺,止咳化痰的效果,也適合小孩肺熱咳嗽飲用。同時,無咳一樣可以飲,對於煙酒過多朋友都有修護功效。加上滋潤海底椰、生津的蘋果,味道清甜,大人小朋友都適合。

撰文+圖片:成洛媽媽家常湯 編輯:Sunday Kiss

治肺熱咳嗽

材料:蘋果、龍脷葉、石黃皮、海底椰、桔餅、蜜棗及南北杏

 

龍脷葉:

具有潤肺止咳、通便的作用,常用於治療肺燥咳嗽、咽痛失音和便秘。可清肺止咳、化痰平喘。治肺熱咳嗽、支氣管哮喘、急性支氣管炎、上呼吸道炎、失音、肺結核、咽喉痛。

石黃皮:
有清熱利濕,寧肺止咳,也有消積的功效。是肺熱咳嗽化痰止咳的好食材。

 

做法:

1. 將材料洗淨

2.將石黃皮用刀稍為拍扁

3.蘋果一分為四,去皮去芯

4.水滾後放入所有材料,中小火煲90分鐘即可

完成!

由於呢個湯水冇落肉,冇油份,所以熱飲、攤凍飲,甚至雪凍飲都得!入落水壺畀小朋友帶返學校飲都可以!

你會帶仔女去嗎?

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