媽媽倦怠症來襲 羅列13個徵狀與同路人互勉 望家人體諒騰出MeTime

媽媽倦怠症來襲 羅列13個徵狀與同路人互勉 望家人體諒騰出MeTime

「超人也有倒下時」媽媽也有倦怠症。不論是全職媽媽或是在職媽媽,育兒生活都承受了不少責任和壓力,365日24小時無休。日復日無限的負出,媽媽總會生厭,於是出現倦怠症。媽媽有時也想有休息的時間,有媽媽想有MeTime,有媽媽只想稍稍放低沒完沒了的工作。最近一位媽媽撰文表示自己出現了媽媽倦怠症,並羅列13個徵狀,媽媽們你們有沒有同樣的感覺?不妨分享給另一半吧!讓他們更了解、明白媽媽之苦。
撰文:慌太太|圖片:Shutterstock|編輯:Ruby

媽媽倦怠症的13個徵狀

最近突然得了「媽媽倦怠症」。

倦怠症
「超人也有倒下時」媽媽也有倦怠症。

1.突然很想懶懶地賴在溫暖的被窩裡,而不是一大清早(或半夜)就被孩子喚醒。

倦怠症
有時媽媽很想懶懶地賴在溫暖的被窩裡。

2.突然很想一個人靜靜地散步,而不是牽著不受控的小孩,還要隨時注意他們有沒有安全過馬路。
3.突然很想攤在沙發上追劇,而不是講著一本又一本的故事書。
4.突然不想催促孩子們趕快洗澡、 吹頭髮,也不想幫孩子刷牙。不想陪他們漱口,也不想告誡他們不能吃糖果。
5.突然不想煮飯 餵飯 洗碗 擦地板,也不想洗衣服、曬衣服、摺衣服,不想收拾凌亂的玩具、不想消毒家裡,也不想打開孩子幼稚園的聯絡簿。
6.不想回答孩子的「十萬個為什麼」。
7.不想解決手足們一天到晚沒間斷的吵架紛爭。

8.不想理會尖叫聲。

倦感症
媽媽有時也不想理會孩子的尖叫聲。

9.更不想拼命地擦去孩子臉上的淚痕。
10.不想哄睡、不想在疲累時硬撐。
11.不想在飢腸轆轆的時候先忍著。
12.不想在頭痛強襲時先吞一顆普拿疼(必理痛)。
13.不想在睡意來臨時強打起精神……

媽媽只想 靜靜地一個人。

媽媽沒有收工時間 面對一次又一次心靈磨煉

可惜媽媽沒有告假的權利,我們不能丟下一紙假單揚長而去,更遑論遞出 「辭呈」。我們不能遲到也不能缺席,我們更不能在低潮的幽谷裡待得太久。因為孩子正看著妳呢。

記得那一次,我走了好遠好遠的路,也開了好久好久的車。回到家後,我覺得自己精疲力盡了。我告訴自己「我一定要休息」,但還是強打起精神處理完所有關於孩子的事情。

記得那一次,我一邊忙著洗菜跟煮飯,而兩個孩子不停地輪流大哭。那尖銳的哭聲直竄天花板與腦門,我覺得自己是那鍋煮沸的熱水,就快爆炸。我躲進房間裡,試圖關上自己的耳朵卻徒勞無功。最後我打開了門,慢慢地處理孩子們的情緒,再一點一滴消化自己的情緒。

倦怠症
媽媽也希望有人可以分擔沉重的工作。

媽媽慨嘆自己是凡人

終於在一次又一次的倦怠中明白⋯⋯「媽媽是凡人」。媽媽會累,會失望,也會疲憊。媽媽會怠惰,也會懶散,更不想完美。但媽媽不會忘記她的小孩,更不會忘記她的責任。她只會在夜裡深深吸一口氣,看著孩子稚嫩的臉龐漸漸熟睡,然後暗自告訴自己「我可以的。」

倦怠症
為了家庭,媽媽都會暗自告訴自己「我可以的。」

資料授權:慌太太

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