5大孩子情緒行為 家長千萬不要以怒易怒 溫柔解決有法

5大孩子情緒行為 家長千萬不要以怒易怒 溫柔解決有法

孩子情緒行為如發脾氣、把東西亂翻、駁嘴等並沒有對錯, 孩子也是人當然會有情緒問題。為人父母者要讓孩子學會如何適當表達情緒才是最迫切的需要。所以不妨多角度思考,不要把孩子情緒行為 與「壞」劃上等號。因此,也不用以怒相向,打罵成效低,不如針對性找出因由,從而見招拆招。以下有5大孩子常見的情緒行為,附上緩解方法,好讓家長以溫柔方法處理。
撰文:Ruby|圖片:Shutterstock

孩子5大情緒行為

情緒行為1:與同輩發生爭執

在幼稚園、公園裏時常發現孩子搶玩具、推撞等情況。其實是正常的,因為孩子們都是獨立的個體,幼兒階段的小朋友以自我為中心,他們未有「他人」的意識,也未懂得處理自己的負面情緒。於是他們想要什麼就去攞,去搶。其實這是孩子成長的一個必經階段,也是讓孩子學習社交、發展的機會。

情緒行為
幼兒階段的小朋友以自我為中心,他們未有「他人」的意識,所以想什麼,要什麼就會搶了。

處理方法:

1.家長先要了解孩子的出發點,找出原因。
2.引導孩子認識自己的情緒,同時與家長建立互信關係。
3.嘗試理解孩子情緒,也教導他們學習控制情緒。

情緒行為2:一不順意就大發雷霆

很多時,孩子一遇到想做的事情而又受到阻時,就會引來一連串情緒反應,生氣、哭泣等等,甚至把怒氣發洩到他人身上。透過這些表現,讓爸媽知道他們對被阻礙而來的不滿,從而希望獲得改變。這是孩子與生俱來的能力,不過有一類孩子,父母要多加留意,就是思想、性格相對負面的小孩,他們會把不滿轉化成自責,如:我得不到這玩𦚵應該是我做得不夠好,他不與我對話應該是他不喜歡我等等,由此產生更多不愉快的情緒。這樣會使孩子的自我價值變得好低,缺乏自信,可能為將來帶來交際影響。

情緒行為
孩子一遇到想做的事情而又受到阻時,就會引來一連串情緒反應,生氣、哭泣等等。

處理方法:

1.教孩子尊重別人和自己是必須的。
2.因應孩子性格,適當地給他們肯定和條件。
3.適時要堅守原則,讓孩子知對錯

情緒行為3:出現焦慮或欠缺安全感

每位孩子都有需求,例如被肯定的需求,需求滿足自然情緒也變得穩定。倘若他們得不到所需求的,就會演化出情緒行為。此外,孩子面對一些挑戰時,他們會變得好緊張,甚至缺乏安全感,此時能讓孩子跨出第一步的就是家長的鼓勵。

情緒行為
孩子面對一些挑戰時,他們會變得好緊張,甚至缺乏安全感,此時能讓孩子跨出第一步的就是家長的鼓勵。

處理方法:

1.安撫孩子情緒,建立安全感
2.教育孩子適當表達需求的技巧

情緒行為4:挫折感

孩子表達後未必時時都獲大人接受,因此很多時當孩子的意見被拒諸門外。當意見表達被否定時,當然會產生負面情緒,難過、生氣、拒絕說話等。這樣實與兒童的人際互動技巧有關,自我表達能力差、溝通能力較弱的孩子,很多時未能把想表達的事情完全表達予父母,大人聽不懂,對他的訴求無動於衷,得不到心中預期的效果,便有了挫折感。

情緒行為
很多時未能把想表達的事情完全表達予父母,大人聽不懂,對他的訴求無動於衷,得不到心中預期的效果,便有了挫折感。

處理方法:

1.花多點時間去觀察孩子的想法。
2.不要急著要孩子表達。
3.教育孩子表達方式和技巧。

4.多與子女溝通。

情緒行為5:突如其來大哭不停

還有一些孩子情緒我失控,讓人摸不著頭緒。有時面對孩子,當您發現時,孩子已經生氣,甚至在大人準備安撫前已經放聲大哭。如此「跳線」的情緒可能因為生理問題,例如:肚餓、身體不舒服所致;當然也可能因心理問題而成,可能是悲從中來。

情緒行為
孩子有時也有「跳線」的情緒。

 

處理方法:

1.自己先冷靜下來,觀察孩子情緒轉變。
2. 與孩子傾談,一同找出原因。
3. 讓孩子表達自己的情緒,一同尋求解決方法。

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