療癒創傷

療癒創傷|父母子女渴望被理解卻生矛盾 2招避免成創傷

育兒

廣告

療癒創傷|面對子女的行為,父母或未能理解他們。當見到小朋友發脾氣時,家長亦有機會感到生氣,之後便惡化變成雙向的衝突。資深心理輔導及治療師安靜透過一則個案,指出1個家庭面對不斷重複的事態,應該從兩方面改善,避免成為彼此的創傷。
療癒創傷 (圖片來源:Shutterstock)
(圖片來源:Shutterstock)

療癒創傷|個案背景

一位父親因為女兒生活中的一件小事,而對女兒大發雷霆。女兒非常難過。母親事後建議父親去向女兒示好,父親情緒平靜下來後,也同意了。

過了兩日,父親在晚飯中向母親開心地述說着,今天遇見鄰居的張先生,張先生的小兒子考了第一名,多出色。而父親表示,女兒如能考一百分,就會送禮物給她。過程中,女兒一直聽着,母親也向女兒笑說,那孩子真優秀,女兒也該好好學學。

時隔不過幾天,有一日女兒情緒爆發,父親一怒之下打了她一巴掌。父親向母親父親表示女兒任性頑劣,稱女兒不理解自己工作有多辛苦,女兒又總是有很多要求和情緒。父親希望透過母親向女兒轉達自己的渴望,更表示自己期望的女兒,應該是孝順、努力讀書。

療癒創傷 (圖片來源:Shutterstock)
(圖片來源:Shutterstock)

療癒創傷|個案分析

作為一位心理治療師,她不討論誰是誰非,但肯定每一位都是愛對方、每一位都渴望被理解。但愛歸愛,卻激發了一個不如理想的結局。從個案中,可以能看見父親、母親、女兒都有各自的重複性創傷及行為模式,更是一次比一次嚴重的結果。

根據佛洛伊德在其著作Remembering, Repeating and Working-Through(中譯:記憶、重複與心理治療)中,指出人們會不斷重複過往的創傷經驗,其實是由於潛意識想處理一些未完成的事。佛洛伊德稱其為「重複強迫症」(Repetition Compulsion)。

她稱,很多人以為repeated pattern是重複創傷,心理治療的目的是療癒創傷,但她認為:「不斷重複的,其實並非他們所經歷的事件或創傷,而是他們潛意識中希望避開的事情。」所以除了療癒創傷,還要處理事情的因果。

療癒創傷|2招療癒創傷

1)理解到每位人員內心真正想要的、渴望的是甚麼,從而作出調適。以個案為例:父親真的想罵女兒嗎?女兒真的想有情緒嗎?母親真的想做和事佬嗎?他們真正想要的是甚麼?

2)中國人社會中的面子文化、父親母親的角色、子女的角色,總是帶着很多的枷鎖。要解開種種的鬱結,其實要以一種開放的態度,去直面己心。然後,才能好好相處、相愛、互相支持。

療癒創傷 資深心理輔導及治療師安靜。(圖片來源:受訪者提供)
資深心理輔導及治療師安靜。(圖片來源:受訪者提供)

撰文:資深心理輔導及治療師安靜圖片來源:Shutterstock、受訪者提供