隋棠老公與6歲高敏兒爆衝突  專家一句點醒 摸索出3個高敏兒育兒法則

隋棠老公與6歲高敏兒爆衝突 專家一句點醒 摸索出3個高敏兒育兒法則

育兒

41歲台灣女星隋棠是3孩媽媽,雖然經驗豐富,偏偏在她的育兒路上有過很大的困難。就是家有高敏兒(Highly Sensitive Person),大兒子Max性格屬於很敏感的人,隋棠坦誠自己和先生在與大仔相處時充滿了辛酸,直至一個契機,隋棠和先生終於找到和高敏兒相處之道,以下有3個方法,好讓親子間保持親密,良好的親子關係。

高敏兒10大特徵
隋棠
隋棠、Tony和3孩合照(圖片來源:[email protected]隋棠 Sonia Sui)

隋棠大仔心思細密 能意識輕微變化

隋棠發現大仔Max性格有一個好處就是非常貼心,自己的心情變化,Max總是第一個察覺到的。但是,一旦爸媽忽略了兒子在意的事情,未能即時回應或回應未如心中期望,高敏兒就會非常生氣,生起很大的挫敗感。這表示了高敏兒有著高度敏感,所以心思也非常細膩,總能注意很多細節,包括大家的表情、感受、情緒轉變等。往往「高敏兒」其實就是思緒很深入,而且很緩慢,當看到他們當機時,爸媽就要停下來。當爸媽不明白他們在想什麼時,其實高敏兒腦子裏的資訊已經有很多,他們已經在想自己答得不好爸媽會有什麼行動,自己的回答會否令人失望等等。所以很需要父母的耐心。

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隋棠與Tony組5人家庭。(圖片來源:[email protected]隋棠 Sonia Sui)

隋棠與高敏兒相處的3道法則

1.家長要有耐性

在影片中,隋棠坦言在學習和高敏孩子相處的過程裡,夫婦倆花了很長的時間和心力去摸索相處之道。而且,家有高度敏孩子原來是很辛苦的,更以翻越過一座讓彼此都力不從心的低谷來形容整個過程。

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夫婦倆花了很長的時間和心力去摸索相處之道。(圖片來源:[email protected]隋棠 Sonia Sui)

但先生Tony總是在Max情緒激動時就會很易失去耐性和理智,沒能好好控制情緒。甚至對Max有一些很大的期望,Tony因為想著Max是自己的兒子,所以對兒子充滿著期望,往往把自己的標準套用在兒子身上。更會因得不到兒子回應而發脾氣,結果Tony的強勢令兒子的情緒更起伏,更難湊。隋棠憶述Tony更試過黑臉講出不好聽的話:「我無法忍受他,交給妳好嗎。」便轉身離開。加上,老公Tony性格較大男人,腦海裏有較傳統的思想,還是覺得男孩子應該要堅強,不應該哭,更不可以輕易表露自己脆弱的一面。

結果,要到一次契機,夫婦倆花了很長的時間和心力去摸索相處之道。夫婦二人坦言為了孩子,花了很多時間和心力摸索,學著避免犯下錯誤。

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夫婦倆花了很長的時間和心力去摸索相處之道。(圖片來源:[email protected]隋棠 Sonia Sui)

2.找專業人士協助

而他所提到的那個契機是Tony讀英文故事書後,他問Max有關剛才閱讀書本的內容是什麼,Max以為是爸爸要求他複述一次,但Max的自我要求很高,希望回答能得到爸爸肯定,於是不敢開口。一會兒後,當時對孩子有很高期望的Tony等不到孩子回答,失去耐性,然後咄咄逼人。結果爸爸一急,兒子就更害怕。父子衝突爆發,氣得Tony怒吼和拍打牆壁,Max出盡力哭泣以宣洩恐懼。

事件發生後,爸爸Tony意識到不能再這樣下去,便向主張非暴力溝通的心理諮商師賴佩霞求助。結果,專家一語點醒他,「他才5歲你到底對他有什麼期待呢?」Tony聽後意識到是自己的失誤,發現自己對Max的期待過多。自己也同時看了很多專家的影片,當中有一段是表示知識要入腦,過程中要經過腦袋的幾個部分才能真正入腦。但這個過程並不容易的,因為太興奮不可,太大壓力也不可,因此Tony意識到自己的錯誤,他的生氣、情緒正正威脅著兒子,嚇得對兒子學習沒有幫助,甚至令兒子更加害怕。所以他明白,與高敏兒相處,先要自己冷靜,孩子才能冷靜,關係才得以緩和。

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Tony發現多陪孩子比硬碰硬的情緒更有效。(圖片來源:[email protected]隋棠 Sonia Sui)

3.父母應多陪伴

自此之後,Tony不再以硬碰硬的方式與Max相處,而是多陪著他,避免忽略孩子情緒,保持耐心,同時讓Max表達感受,也陪兒子一起瞭解和感受情緒。反觀,過度刺激反而會為孩子帶來更大的負面情緒。之後,有一次Max又有情緒爆炸,於是Tony就一直抱抱兒子,即使期間被掙脫,中了不小心的頭槌,被嫌棄,被發怒,爸爸仍耐性陪著他。Tony的這些轉變表示了全然和真正接納Max。Tony的耐性大大增加了不少,他學會讓孩子有情緒,允許兒子不開心,允許兒子有脾氣。

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2人均學會耐心地與孩子相處。(圖片來源:Facebook隋棠 Sonia Sui影片截圖)

感謝老公與她互補 免雙方同時失控

而隋棠也觀察到「高敏兒」其實就是思緒很深入,而且很緩慢,當看到他們當機時,爸媽就要停下來。當爸媽不明白他們在想什麼時,其實高敏兒腦子裏的知訊已經有很多,他們已經在想自己答得不好爸媽會有什麼行動,自己的回答會否令人失望等等,所以很需要父母的耐心。

隋棠也十分感謝老公,和自己適時的互補,不會兩個同時失控,總能有一個人可心平氣和的站出來保護兒子。隋棠認為只要孩子在父母的眼神可以看到相信與接納,孩子內心受苦的程度慢慢降低時,父母們也可以逐漸找到方向。

她最後亦勉勵對方,如果你和孩子也面臨這樣的困境,就依靠著對彼此的愛努力攜手前進吧,有一天,真的有一天,會越來越好。

圖片來源:Facebook隋棠 Sonia Sui影片截圖、[email protected]隋棠 Sonia Sui

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