面對孩子鬧情緒 父母必學的7句話 不傷和氣安撫憤怒

面對孩子鬧情緒 父母必學的7句話 不傷和氣安撫憤怒

孩子鬧情緒是父母最頭痛的事!當他們大庭廣眾或是交通工具上大吵大鬧,真令爸媽尷尬又無面。面對孩子鬧情緒,有家長因為不想打擾他人而對孩子就範,也有家長憤怒對罵,卻令小朋友變本家厲,情況更惡劣!要處理問題,如果要安撫小朋友的情緒,爸媽先要管理好自己的情緒。原來日常中父母的回應,聽落沒什麼問題,但已觸犯禁忌。以下有7句父母給鬧情緒孩子的應對話,只要把常說的話修飾一下,不勞氣就能從容應付。

撰文:Ruby|圖片:Shutterstock、新傳媒資料庫

面對孩子鬧情緒 7句話不傷和氣安撫情緒

家長在社會大學與人溝通學會了語言藝術,但回到家,又有否把語言藝術用在親子日常?好好運用學到的,將傷害變成鼓勵。

鬧情緒
事出有因,孩子也不會無原無故哭鬧,安撫孩子情緒再了解他們內心吧!

應對孩子鬧情緒說話1.「你覺得點呀?」取代「唔得、唔准」

「唔得」相信是很多父母的口頭禪,小朋友稍有失誤,便立即送上「唔得」。但日子久了,「唔得、唔准」這些話好像失去了效用。因為小朋友已經習慣了這句話,日子久了就有免疫,變得麻木。所以請用「你覺得呢?」取代,事出有因,孩子也不會無原無故哭鬧,作為爸媽可以先了解因由,試試換個角度去想,就能安撫孩子情緒。事後,也可以透過「你覺得呢?」引導孩子思考剛發生的事情,一同自省。

應對孩子鬧情緒說話2.「仲要幾耐呀?」取代「快啲啦!」

小朋友鬧情緒,經常在衝忘、趕急時發生。孩子總是左搞右搞,慢條斯理的,激起爸媽的焦急和煩躁,於是三不五時聽到「快啲啦!」但爸媽要了解孩子還小,怎能迫小孩趕上成年人的步伐?當孩杛意識到自己做什麼事都會被催促,做什麼事情都得不到認同時,便會放棄。爸媽需要停下來,放手讓他們去做事。何不以「仲要幾耐呀?」取代單向的「快啲啦!」?父母表示願意給孩杛時間,願意讓他去完成,這是推動孩子獨立的方法。

鬧情緒
讓孩杛收起淚水,然後耐心聽孩子的心底話,孩子感到愛和關心,情緒也能平靜。

應對孩子鬧情緒說話3.「喊完先講」取代「唔準喊!」

伴隨哭鬧而來的是眼淚,當爸媽說:「唔準喊!」「唔好嘈喇!」表示了爸媽忽略了孩子的感受。父母很多時,面對孩子情緒失控,直接講「唔準乜,唔準乜」,因為爸媽當刻想盡快糾正孩子行為。可是小朋友聽到後,會更傷心,因為他們覺得自己得不到愛和關心,長久下來會貶低了孩子的自我價值。所以當小朋友哭鬧時,跟他們說「喊完先講。」好好安撫子女,然後耐心聽孩子的心底話,孩子感到愛和關心,情緒也能平靜。

應對孩子鬧情緒說話4.「先控制一下!」取代「唔好嘈喇!」

不論孩子還是大人,當鬧情緒時都是處於失控的狀態。所有人說的話都是聽不入耳。當小朋友持續哭鬧,爸媽對孩子的哭聲感到煩厭,於是衝口說:「唔好嘈喇!」這類富阻嚇作用的說話,在頭一兩次,小朋友還是會害怕的,不過當爸媽講多幾次,小朋右會發現,次次都只是口頭警告,阻嚇作用也隨之減少。其實當雙方情緒激動時,最有效的方法還是平靜情緒。讓孩子平靜下來,就能開心建成談判。罵是沒有用的,講句「先控制一下」一步步讓雙方情緒平伏吧!

鬧情緒
想孩子勇敢地去踏出第一步,先要讓小朋友有自信。

應對孩子鬧情緒說話5.「我喺度嘛!」取代「駛乜驚?」

想孩子勇敢地去踏出第一步,先要讓小朋友有自信。爸媽是一個很重要的角色,因為孩子的舉動都希望得到長輩的關注。爸媽如果能讓子孩子感到安心,感到爸媽是鼓勵他的,就更有動力、勇氣去踏出首步。與其話「驚乜鬼」倒不如讓孩子知道父母一直在背後支持,這樣,孩子就不會磨磨蹭蹭了。

鬧情緒
鼓勵對小朋友來說是成長關鍵。

應對孩子鬧情緒說話6.「無人第一次就成功!」取代「有咩咁難呀!」

鼓勵對小朋友來說是成長關鍵。小朋友學新技能,做事,過程中可能出現錯誤。有些父母可能會說「有咩咁難呀!」可能講者無心,聽者有意。小朋友聽後,會覺得自己很笨很蠢,這麼簡單也做不好,於是自信變得很低。其實爸媽應該要學會欣賞孩子的行動力,願意踏出第一步已經表現了勇氣,一次失敗,鼓勵他們再努力再嘗試,孩子就能靠一己之力做好事情,也能更有自信和更獨立。

鬧情緒
給孩子勇氣,讓他們面對自己的錯誤。

應對孩子鬧情緒說話7.「我知道你會改過。」取代「唔好咁頑皮!」

對孩子來說需要學習的事情有很多,但過程中一定會遇到挫折和害怕。鬧情緒是他們表達感受的方法,很難避免的。爸媽除生氣之外,還有很多有效的方法,鬧佢頑皮唔聽話,倒不如給孩子勇氣,讓他們面對自己的錯誤。那麼,爸媽應該告訴他們,要勇敢面對過失,可以分享自身經驗給孩子聽,教他們學習改過。同時,表現對孩子的自心,怹們就更有動力去改正自己,將來會是有承擔力的人。

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