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利用親子運動及遊戲訓練小孩EQ 解決4大常見學習問題

育兒

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對小孩來說,除了智力(IQ)發展外,情緒智商( EQ )也相當重要。 EQ 會影響學習的成敗,EQ 是「調整」和「運用」情緒的能力,有些孩子智商高,記玩具名字很快,但功課表現不好,容易放棄,又不願學習新事物,故他們要學習控制情緒:如學會享受努力的成功感,即使面對困難,也不怕麻煩,進而達到定下的目標。故此,提升 EQ也能幫助學習。
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如孩子缺乏自信及害羞,父母可會請他擔當小助手,如收拾玩具等,通過滿足感提升自信。

其實,性格在人生早期階段已形成,不過父母在家也可以透過遊戲,訓練小朋友的 EQ ,愈早培養「情緒教育」,對學習愈有利。以下針對4個小朋友常見的 EQ 學習問題,提供相應的遊戲或運動訓練對策,幫助提升小朋友的 EQ 。

 

四大常見 EQ 學習問題

1. 易分心及放棄

問題:孩子愛說話,經常分心而被家長責罵。
訓練方法:進行任何遊戲前,先寫下步驟清單,導師從旁提醒要根據清單進行活動,每完成一個步驟,即畫上「剔號」,讓他們明白按部就班,最終必能完成活動。

如玩這泥膠混色遊戲,目標是混出綠色,讓孩子寫下需要的顏色、混合方法、預計成果等1-4個步驟。

 

2. 永遠話「唔知」

問題:當老師或家長問問題,孩子因害怕答錯被罰,總是說「唔知」或不答。
訓練方法:玩「誠實遊戲」—— 孩子說了「真話」,即放一顆波子進水杯,孩子會對水杯滿溢的情況感興趣, 願意回答問題。通過這視覺化的獎勵, 讓孩子發現可隨意說「真話」, 且不會被罰。


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3. 不願嘗試

問題:孩子怕學習新事物,容易緊張,害怕失敗,經常找藉口不參與,如稱要上廁所。
訓練方法:引領小朋友玩「層層疊」或體操動作,鼓勵孩子大膽嘗試,令他明白失敗了乃屬正常事,可以重複再挑戰。


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4. 易發脾氣

問題:孩子無論學習、玩遊戲、比賽時也要贏,當成績不好即大發脾氣。
訓練方法:通過討論,寫下「結果列表」,列出發脾氣與不發脾氣的後果, 明白發脾氣無助好成績。


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以上遊戲由MY TrAining 兒童台提供
查詢:2575 3880
地址:銅鑼灣渣甸街54-58號富盛商業中心11樓C及D室

 

撰文:Sonia Cheung
攝影:溫俊鏘
鳴謝:MY TrAining 兒童台

參考資料:衛生處網頁