夏日荷塘食農體驗｜翠綠荷塘欣賞荷花+動手製作荷葉飯

夏日荷塘食農體驗｜親子戶外活動的重要性

在孩子的成長過程中，參加戶外活動不僅有助於促進身心健康，還能提升觀察力、專注力與生活技能。透過實地體驗，孩子們能建立對土地的感知，學會尊重食物來源，懂得珍惜得來不易的資源。親子一同參與，更能增進親密關係，留下珍貴的共同回憶。

夏日荷塘食農體驗｜賞荷季節

夏季荷花盛放，參加者將漫步於河上鄉荷塘間，近距離欣賞錯落堆疊的荷葉與含苞待放的荷花。這片綠意盎然的自然空間猶如一座天然小叢林，不僅帶來視覺與心靈的療癒，更是啟發孩子探索自然生態的最佳場所。

夏日荷塘食農體驗｜動手製作荷葉飯

活動由經驗豐富的食農導師「小手練習 @little.life.project」帶領，親子可親手包裹以本地生態米和天然荷葉製成的荷葉飯。透過柴火慢蒸，淡淡的荷葉清香滲入每顆飯粒，讓孩子們體驗從田間到餐桌的完整過程，學習飲食文化與可持續生活的理念。

夏日荷塘食農體驗｜培養感恩與珍惜

食農體驗不僅是味覺享受，更讓孩子理解食物的來源和農夫的辛勞。這次活動鼓勵都市家庭放慢腳步，遠離日常壓力，在自然環境中重新感受土地的節奏與溫度，培養感恩惜福的態度。

夏日荷塘食農體驗

日期：2025年6月8日（星期日）或6月14日（星期六）（兩節內容相同）時間：上午10:00至下午2:00

對象：成人及親子（12歲或以下小童）
人數：每場20人
地點：上水河上鄉農田
收費：成人$250/位，小童優惠$150/位
報名截止：2025年5月30日（星期五）
報名及查詢：活動詳情及報名連結
查詢電話：伍小姐 2272 0330
「夏日滋味：荷塘食農體驗」是一個寓教於樂的親子活動，讓孩子在自然中學習，感受土地與食物的珍貴，體驗本土文化的魅力。這個夏天，帶著孩子走進荷塘，開啟一段充滿知識與感官享受的食農之旅吧！