南瓜燕麥班戟食譜-懶人料理茶點20分鐘即成

南瓜燕麥班戟食譜-懶人料理茶點20分鐘即成

南瓜燕麥班戟食譜|相信好多爸爸媽媽跟我一樣每天想茶點款式想到很苦惱。今次介紹這款超簡單茶點給大家——香煎南瓜燕麥Pancake,皓皓都有幫手整,20分鐘搞掂, 真正快靚正,就連大人吃完都覺得好很好吃,大家一定要試試。我覺得南瓜夠甜,所以不用額外落糖,而且大家要先確認進食者對材料無敏感啊。

撰文:Kylife與二寶之日常 | 編輯:Sunday Kiss

南瓜燕麥班戟食譜

【食譜分享】懶人料理茶點!好味南瓜燕麥Pancake!
南瓜燕麥班戟食譜(圖片來源:Kylife與二寶之日常

南瓜燕麥班戟食譜材料

即食燕麥 40克
南瓜 130克
雞蛋 兩隻
【食譜分享】懶人料理茶點!好味南瓜燕麥Pancake!
南瓜燕麥班戟食譜材料(圖片來源:Kylife與二寶之日常

南瓜燕麥班戟食譜做法

  1. 南瓜去皮切件,中火蒸10分鐘放涼
  2. 所有材料放搞拌機搞成糊狀
  3. 細火下油倒入糊漿開始煎
  4. 一面煎2分鐘,反另一面煎30秒搞掂

 

*食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷

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【食譜分享】懶人料理茶點!好味南瓜燕麥Pancake!

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幼兒食譜

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