檸檬蜜糖薏米水 排毒+去水腫
想排毒？美白？去水腫？可以試下煲呢款檸檬蜜糖薏米水飲呀！效果超好！飲既時候加入檸檬和蜜糖令排毒功效更顯著， 仲可以補充維他命C呀！
檸檬蜜糖薏米水 排毒+去水腫
材料：
生熟薏米 各1両
水 1200ml
檸檬 1個
蜜糖 (不加亦可) 少許
做法：
1）先將薏米用水浸1小時；
2）水滾後將已浸好的薏米倒入水中，大火煲五分鐘然後轉細火煲45分鐘;
3）然後加入蜜糖和檸檬汁即可飲用
💕功效💕
薏米有清熱祛濕、健脾胃、利小便、消水腫、寧神安眠作用。
更多食譜可以瀏覽👇🏻
下一頁：滋潤止咳海底椰粟米湯
下一頁：健脾利水 木瓜生魚花生湯
