酸菜魚食譜

酸菜魚食譜-火鍋店老闆親教簡易版食譜 煮出滑捋捋魚片關鍵在火候

食譜

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酸菜魚食譜 是近年大熱的重慶菜式,酸酸辣辣的味道令人非常開胃,就連魚湯都可以喝清光。以為要煮一道美味的酸菜魚很難?只要事先準備好材料,煮法其實不太複雜,以下這個簡易版酸菜魚食譜,就連陳自瑤試過都讚簡單!

撰文:Siusiu|資料、圖片來源:陳自瑤YouTube Channel

酸菜魚食譜

酸菜魚食譜
(圖片來源:陳自瑤YouTube Channel)

酸菜魚食譜 材料

桂花魚 1條
魚肉醃料
生粉 少許
蛋白 2隻
油 2湯匙
雞粉 少許
魚頭魚骨醃料
鹽 少許

酸菜魚食譜配料

蓮藕 15片
大豆芽 半斤
酸菜 250克
萵筍 20片
蒜蓉 6湯匙
魚湯 1200毫升
木耳 15片
薯粉 250克
野生小米椒 30克
青、紅花椒(切粒) 各1湯匙
薑 6片
蔥花 少許

酸菜魚食譜 調味

辣椒乾 12條
白醋、米醋 各2湯匙
紹興酒 少許
花椒油 5湯匙
白芝麻 1湯匙

酸菜魚食譜 做法

  1. 先將桂花魚切片,用魚肉醃料醃半小時;
  2. 魚頭、魚骨、魚尾用鹽醃半小時;
  3. 蓮藕、萵筍切片,木耳浸1小時;
  4. 準備一個大鍋,大火下油,油熱後下魚頭、魚骨、魚尾,煎至金黃色,撈起備用;
  5. 保持大火,下蒜蓉(1/3碗)、薑、青紅花椒(1/2碗)、酸菜、野生小米椒、大豆芽炒香;
  6. 再下蓮藕、木耳炒香,約3分鐘;
  7. 下紹興酒,炒至均勻;
  8. 加入薯粉及魚湯,蓋上鍋蓋;
  9. 魚湯滾起後,再加入已煎好的魚頭、魚骨、魚尾;
  10. 加入白醋、米醋,待滾起後,將所有配料撈起放在大碗內,只剩魚湯在鍋;
  11. 大火滾起魚湯,關火,加入魚片,用湯的餘溫將魚片浸熟;
  12. 魚片浸熟後,撈起放入大碗內,將倒入魚湯;
  13. 在鍋中下一湯勺油,油熱後落剩下的蒜蓉、青紅花椒、花椒油、辣椒乾爆香;
  14. 將熱油淋在酸菜魚上;
  15. 灑上白芝麻、蔥花,酸菜魚食譜完成。

酸菜魚食譜 貼士

  1. 街市有分咸酸菜及酸菜,切記要買酸菜而非咸酸菜。
  2. 下魚骨、魚尾、魚頭時,要從鍋邊慢慢放入,以免彈油。
  3. 下魚片前要先關火,用餘溫浸熟魚片,口感更滑。
  4. 如果不夠酸味,可自行加入額外的白醋/米醋。
  5. 大部分辣椒配料都可以在潮州雜貨店購得。

圖片來源:陳自瑤YouTube Channel