按摩禁忌

按摩禁忌|22歲女按摩後腦中風四肢抽搐 醫警告勿按1位置+1招防壓迫腦血管

健康

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你有按摩的習慣嗎?其實按摩都存在一定風險!按錯位置還可能引致腦中風!按摩前一定要看下有什麼禁忌!近日內地媒體就報導浙江寧波一名女孩懷疑因做頸部按摩而導致急性腦中風。

22歲女子血管狀態竟然和70歲老人差不多?

報導指出女子被送往醫院搶救時出現急性大面積腦梗死,她的言語不清且左邊手腳沒有力氣,急救前四肢抽搐近2小時。在醫生為其進行了頸部血管CT檢查時,發現該女子右側椎動脈重度狹窄,左側椎動脈閉塞。醫生難以置信地表示22歲的血管狀態竟然和70歲老人差不多。而這其中的原因推測是和女子發病前曾進行頸部按摩有關,或是因為按摩手法過重導致腦部椎動脈管壁內膜撕脱剝離,進而導致腦梗死。

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(圖片來源:shutterstock)

大力按摩或致血栓

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神經內科主治醫師倪華夫表示腦部椎動脈血管壁分三層,分別是內膜、中膜和外膜,當受外力作用或有病變時,可能出現內膜撕脫、剝離但內膜和中膜之間形成一個假腔時,內部血液輸送速度較慢容易形成血栓,進而導致中風。尤其很多人喜歡叫按摩師傅大力點,當按摩手法不正規就很可能導致動脈夾層,形成血栓。

1招預防按摩時壓迫血管

做頸部按摩應該慎重,而三高人士、頸椎病患者等都要儘量避免盲目按摩,若不得不做推拿和美容,上海第四人民醫院神經內科朱鑫璞醫師提醒可以用軟枕墊在後頸部,降低後仰角度,降低腦動脈受壓迫的可能,減少血管受傷的機率。

男子自學按摩致66歲老人死亡 按錯頸前三角區隨時中風

早前內地媒體都曾報導過類似事件,廣東深圳出現一起自學按摩導致66歲老人死亡的案件。據悉,涉事者曹氏高中輟學,通過自學成為高級理療師。66歲的陳姓死者在按摩時全程叫痛,但理療師表示「通則不痛」,痛楚是正常現象繼續按摩。及後,陳姓死者出現腹脹、噁心症狀送醫,1個月後病重不治身亡。經過司法鑒定認為66歲死者雖患有多種基礎病,但根本死因是按摩導致病情惡化。最終,法院判決理療師犯過失致人死亡罪,被判處有期徒刑4年。

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禁忌1:頸前三角區是按摩禁忌 導致血壓不穩

台灣顏面針灸醫學會沈瑞斌醫師提醒頸前三角區是按摩禁忌區域。他在健康2.0節目中曾經提到頸動脈竇被稱為死穴,按摩這個區域會照成血壓下降甚至昏迷的現象。耳朵後面到喉結、再到下巴圍出的三角形區塊稱為按摩危險三角區域,因內部存在兩條重要血管「頸動脈」,這兩條動脈支撐著整個腦部血流和營養的輸送,不能隨便按壓。

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(圖片來源:YouTube截圖@《健康2.0》)

禁忌2:隨便轉動頸脖會壓迫神經 有機會中風

台灣神經外科醫師顏君霖補充,平時肩頸痠痛的人們都習慣左右轉動脖子放鬆筋骨,但其實這也是會導致中風的危機。因人的頸部不能大幅度轉動,只能左右40-50度,上下50-60度,側頭轉只有20-30度,超過這個範圍會造成頸椎退化。如果轉到卡卡聲其實已經是退化的信號,會讓椎動脈的血流受影響導致中風。

禁忌3:過度按摩導致肌肉纖維化

「通則不痛,痛則不通」是中醫俗語,氣血不通可以引起各種疼痛。典《黃帝內經·素問·舉痛論》:「經脈流行不止、環周不休,寒氣入經而稽遲……客於脈中則氣不通,故卒然而痛。」但過度追求大力按摩反而會導致損傷、勞損,更甚傷到神經、血管,或導致發炎。過度按摩還會導致肌肉纖維化,令整個肌肉變得更加繃緊。如果按摩時疼痛持續就要及時諮詢醫生意見及停止按摩。

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(圖片來源:shutterstock)

6類人士不適宜按摩

1.長期病患者
2.飯前或飯後1小時內
3.極度疲勞者,過度飢餓、過飽、酒後都不適宜按摩
4.運動後
5.患有骨質疏鬆或曾經骨折人士
6.長期病患,如血友病患,正服食薄血藥容易出血人士,心臟病、高血壓患者都不適宜按摩

參考資料:衛生處網頁

有那些人士不適宜按摩?

按摩都存在一定風險,有6類人士不適宜按摩,包括長期病患者,如…詳情請看

按摩有什麼禁忌?

按摩都存在一定風險,曾有按摩導致死亡的案件,根本死因是按摩導致病情惡化,原來按摩都有不少禁忌,即睇:按摩禁忌

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