揀床褥

精明媽媽會點揀? 揀床褥4大小貼士

健康

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床褥的好壞,是直接影響着睡眠的質素。媽媽掌管家中大小事務,要令自己有精神去打理家務,另一半有魄力去為事業打拼,以及家中子女可以在安全舒適的環境下休息,所以媽媽們一定要懂得揀選合適嘅床褥,以及學會怎樣去保養!以下有4個由消委會提供嘅揀床褥小貼士,媽媽們可以參考。

撰文:Joanne 攝影:Yi 、新傳媒資料室

親身去試 揀啱個人喜好

消委會早前就市面上床褥的承托表現、舒適度及耐用程度做過測試,從而綜合出4大要點,可以讓消費者作為揀選床褥時的依據。

 

1)按個人喜好選購床褥。

在購買床褥前,最好親身試用,模擬不同的睡姿。選購床褥時切忌只用手試按幾次床褥表面,或坐在床邊來判斷床褥的硬度。

 

2)可以不同睡姿進行測試

每人的身型體重、睡眠習慣、對硬度的感覺及喜好皆有不同,所以應先參考床褥的硬度評級,再按個人的喜好,選擇硬度配合自己身型和體重的型號。不少售賣床褥的店舖,都容許顧客試睡,試睡時,最好穿着鬆身衣服及用上充足的時間,模擬常用的睡姿,如仰睡、側睡或轉身數次,檢視床褥對腰背和臀部等身體多個部位的貼服和舒適程度,以及是否容易轉身等。

3)床褥非越硬越好。

由於床褥的軟硬度並沒有統一標準,消委會建議消費者在選購床褥時,應按自己的身型、體重、睡眠習慣選擇,當選購床褥時最好用上充足時間以不同睡姿親身試睡。

 

4)承托力要適合個人需要

過硬的床褥會令身體支點壓力增加,可能妨礙身體部分位置的血液循環,令用者感到不舒服 ;但過軟可能導致腰部承托力不足,容易令腰背姿勢不佳,長期使用易出腰背毛病。來自意大利的Dorelan多運來床褥,就有「簧中簧」設計,兩層彈簧,在雙種承托下,無論點反瞓、床褥點受壓,都可以依照身體變動而貼身承托。而且可以保持脊骨自然發舒適狀態。

 

識保養更耐用

一張床褥的耐用程度,除了跟製造的物料和設計有關,是否懂得保養也是一個關鍵。尤其在香港潮濕的氣候下,愈懂得把握保養床褥的竅門,床褥就愈耐用!在保養床褥方面,消委會則有以下的建議:
1)在床褥外套上床褥保護墊,並定時清洗保護墊,去除異味及濕氣。
除了氣候以外,人體排出的濕氣或汗水,女士生理期,家中在小朋友或小動物,都有可能弄污床褥面料或內墊層,甚至令物料發霉、變色或有氣味。所以為床褥套上一個保護墊,就可以減低弄污的風險,同時亦可以保持潔淨。

2)避免時常坐於床邊或在床褥上跳動,以免該部分過度受壓。

 

3)每天睡醒後,不應馬上整理床舖,讓床褥透氣一段時間再整理。

 
4)最好每三數個月將床褥前後調轉或上下翻轉(未必適用於單面軟墊的型號),這樣循環反覆可讓濕氣排出,也讓長時間受壓的地方回復彈性。

5)將床褥置於陰涼通風處或用抽濕機保持床褥乾爽,有助保持床褥清潔。
Dorelan多運來床褥使用Myform 專利物料,是全球極小數能通過歐盟1級環保、安全、無污染認證的床褥生產商。擁有天然防塵蟎功能,內含萃取薰衣草、尤加利樹、檸檬樹等植物精華,徹底捨棄人造化學劑,杜絕污染及有害物質,安全潔淨,3歲以下小朋友都可以放心接觸。

 

 

意大利名牌床褥品牌 Dorelan 多運來登港

睡眠質素欠佳,對生理、精神上的健康都會有直接的影響,更何況是每日為家中大小事務勞心勞累的媽媽。所以,一張優質床褥真的缺不可少。而歐洲品牌床褥,出名高質,近期有來自意大利原裝設計品牌 Dorelan多運來 首間亞洲區專門店登港,裡面當然有皇牌簧中簧床褥,給大家親身試躺。

 

Dorelan HK多運來

地址:沙田Homesquare 243號舖(顯示地圖
營業時間:11 am – 9 pm
電話:2688 6855

參考資料:衛生處網頁