兒童發燒3大類型 中醫介紹2發燒食療食譜 及7大注意事項

兒童發燒3大類型

兒童發燒有不同類型，不可用一樣的治療方法，大概可以分為以下3類型。

1. 風寒型

兒童發燒 的時候，出現發熱惡寒，無汗，鼻塞流清涕，噴嚏，咳嗽，苔薄白，指紋浮紅，屬於風寒型發燒。

2. 風熱型

風熱型發燒，病徵為發熱重，惡風，微汗，鼻塞流膿涕，噴嚏，咳嗽，咽喉部紅腫疼痛，口幹，舌質紅苔薄白或薄黃，指紋浮紫。

3. 暑濕型

暑濕型發燒，多為暑天感冒，表現為突然發病，高熱無汗，頭痛，身重困倦，食欲不振，胸悶噁心，或鼻塞、流涕、咳嗽，或嘔吐、大便溏泄，舌質紅，舌質紅苔白膩或黃膩，指紋紫滯。

2大中醫推薦 兒童發燒食療食譜

兒童發燒食療食譜1. 海帶綠豆湯 （胃寒者不宜）
材料：

做法：

綠豆洗淨先浸2小時軟身、海帶切絲備用。將海帶、綠豆、甜杏仁一同放入鍋中，加水煮45分鐘，加入適量紅糖調味即可。

功效：清熱解毒、涼血清肺。

兒童發燒食療食譜2. 桑葉雙花飲
材料：

做法：

材料洗淨後加水煎10分鐘成代茶飲。

功效：清熱解毒，解表退熱。

兒童發燒 7大照顧事項

許素芳博士也有7個照顧貼士，予父母照顧兒童發燒 ，幫助他們快速痊癒，而且能夠減少傳染。
1. 囑患兒臥床休息，保持室內空氣清新。
2. 注意防寒保暖，避免直接吹風。衣服和被子不宜過多、過緊，免影響散熱，過少則易受涼。注意用藥後出汗情況，勤換內衣。
3. 保持口腔、皮膚清潔。咽部不適或咽痛時可用溫鹽水漱口等。
4. 保證營養和水分的攝入，鼓勵多飲水，以利驅邪外出，忌生冷。
5. 給予清淡易消化飲食。
6. 不可去人多地方，不要上學，加強消毒家中傢俬玩具及小朋友雙手，和成人一定要消毒才接觸兒童
7. 密切觀察體溫變化，小兒體溫突然顯著升高時，易發生抽搐驚厥，觀察患兒的精神狀態、面色、呼吸，是否出現頻繁嘔吐、頭暈、頭痛等的高熱伴隨症狀，及早求醫。

許素芳博士乃香港中醫藥管理委員會註冊中醫師、廣州中醫藥大學醫學博士、香港中文大學中醫學碩士、香港大學中醫學深造證書(臨床婦科學) 及(腫瘤學)

常見問題

兒童發燒可以煮什麼？

可以煮海帶綠豆湯和桑葉雙花飲，注意綠豆寒性，胃寒者不適。

兒童發燒，家長照顧時要注意什麼？

家長應避免孩子直接吹風，衣服和被子不宜過多、過緊；宜給予清淡易消化飲食，等等。

參考資料：衛生處網頁