產後抑鬱

產後抑鬱成因+檢測表|14日大女嬰墜橋不治 母親疑有情緒問題被捕

女性健康

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今日清晨五時,警方接獲報案,稱女嬰在青山公路浪翠園三期,對開10米高的行人天橋墮落,女嬰出生約14日,送院搶救後死亡,有行人目擊女嬰母親將嬰兒擲落橋下,女嬰母親因涉嫌謀殺和企圖自殺被捕。據消息指女嬰母親受情緒病困擾,丈夫熟睡時手抱嬰兒往海邊方向步行。

產後抑鬱 墜橋女嬰送院後證實不治。
墜橋女嬰送院後證實不治。(圖片來源:TVB無線新聞影片截圖)
產後抑鬱 女嬰在青山公路浪翠園三期,對開10米高的行人天橋墮落
女嬰在青山公路浪翠園三期,對開10米高的行人天橋墮落(圖片來源:TVB無線新聞影片截圖)
產後抑鬱 警方在事發現場調查。
警方在事發現場調查。(圖片來源:TVB無線新聞影片截圖)
產後抑鬱 警方封鎖現場
警方封鎖現場(圖片來源:TVB無線新聞影片截圖)

情緒病/抑鬱症成都市殺手

產後抑鬱近年在媽媽身上越來越普及,媽媽面對家庭壓力,照顧孩子的壓力,而引發心理、精神的問題。而本港一項精神健康調查,訪問了1,120名25歲以下青少年,發現當中32.5% 有抑鬱症徵狀,最年輕者僅12歲,與本港成年人口中8.3% 有抑鬱症症狀的百分比比較,高出近四倍。同時,當中逾半甚至有自殘傾向。抑鬱症已成都市殺手病,不可不防。

6個產後抑鬱常見成因

產後抑鬱症的出現一般都是由多個因素相互影響而形成。當嬰兒出生後,媽媽的荷爾蒙會有巨大的變化,荷爾蒙會直接影響到大腦控制情緒的部份。除此之外,以下情況亦會增加患上產後抑鬱症的機會:

1)曾經患有精神病,如抑鬱症或焦慮症。

2)有家族成員曾有抑鬱問題。

3)生產期間發生事故,如難產或新生嬰兒夭折。

4)生活上的轉變,如夫妻關係欠佳、婆媳關係不協調或有家庭經濟問題。

5)缺乏支援、令產婦過分操勞。

6)嬰兒有嚴重先天性疾病或健康問題。

抑鬱症≠焦慮症 留意身邊人情緒問題

「例如有一個人的寵物死了,一般人會不開心一段時間。但如果不開心到有自殺的想法,又或者是有些呆呆的情況,例如一直望著電郵卻怎也看不入腦,便可知道這不是不開心那麽簡單,而是抑鬱症的表現。」另外,我們也經常會聽到焦慮症這名詞,到底跟抑鬱症又是否相同呢?焦慮症跟抑鬱症有所分别,是兩種不同的情緒表現。

一般人在人多的地方或會出現緊張情緒,但如果嚴重到會出現頭暈、氣喘、心跳及手震等狀況,有時甚至連交通工具也不敢乘搭,這些都不是正常的焦慮表現,屬於一種症狀。醫生解釋,情緒病有許多種,其中抑鬱症與焦慮症較普遍和多人提及。

「抑鬱症病人會情緒低落、煩燥、易哭,有時甚至會爆喊,即哭到停不了。另外,整個人仿似沒有動力,甚麽也提不起勁,甚麽都做不到,有心無力、精神不集中。另外,腦功能也差,記性差了,拿不到主意。同時,思想會很負面,嚴重的甚至會有想死的念頭,以上種種均是抑鬱症的病徵。」

「至於焦慮症,其實也細分許多種,籠統來說病徵是個人緊張,放鬆不到,無緣無故心慌,一覺醒來會感覺心卜卜跳;或者半夜起來感到抖不到氣。又或者突然在街上覺得頭暈,十分驚慌自己會暈倒街頭,但去到急症室檢查後,又發覺心、腦功能完全正常;有些病人甚至會不敢見人,不去多人的地方等。」

產後抑鬱
(圖片來源:新媒體圖片庫)

PHQ-9 抑鬱症檢測表

問卷由Robert L. Spitzer博士、Janet B.W. Williams博士、Kurt Kroenke博士及同事用Pfizer Inc.提供的教育基金設計:

在過去兩個星期,有多少時候你受到以下問題所困擾?
完全沒有=0分 有幾天=1分 超過一周=2分 幾乎每天都是=3分

1. 做事時提不起勁或沒有樂趣
2. 感到心情低落、沮喪或絕望
3. 入睡困難、睡不安穩或睡眠過多
4. 感覺疲倦或沒有活力
5. 食慾不振或吃太多
6. 覺得自己很糟或覺得自己很失敗,或讓自己或家人失望
7. 對事物專注有困難,例如閱讀報紙或看電視時

8. 動作或說話速度緩慢到別人已經察覺,或正好相反/煩躁或坐立不安、動來動去的情況更勝於平常
9. 有不如死掉或用某種方式傷害自己的念頭

總分 = ?

評分說明
總分10-14分:輕度憂鬱
總分15-19分:中度憂鬱
總分20分以上:重度憂鬱
*醫生需要根據症狀和功能損害的時間長短,對治療作出臨床判斷,再決定使用抗抑鬱藥、心理治療、或藥物結合心理治療

產後抑鬱
(圖片來源:新媒體圖片庫)

圖片來源:TVB無線新聞影片截圖,新傳媒資料

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