孩子你怎樣長大？｜連詩雅見證15歲女熱血追夢 飛新加坡挑戰F4地獄體能特訓
15歲F4女車手 堅定目標打破外界質疑
說到賽車，許多人以為是男生的專利，但Shiga這次拜訪了年僅15歲、新加坡首位官方認可的F4女車手Kareen Kaur。Kareen從9歲開始接觸高卡車（Karting），為了追求速度與不斷進步，一步步晉升到F4級別。面對外界對「女車手體能不足」的質疑，年紀輕輕的Kareen霸氣回應：「唯一證明自己嘅方法就係贏！我要企上頒獎台話畀大家知，女仔一樣可以贏男仔，我哋同男仔一樣咁強壯！」看到Kareen年紀輕輕已經有如此清晰的目標，Shiga也忍不住大讚：「15歲嘅小朋友平時應該仲係掛住玩，但佢已經好清楚自己想點、想得到啲咩。自問我自己都未做到，我覺得佢真係好勁！」
挑戰地獄體能特訓 Shiga自嘲：我的手是脂肪型！
F4賽車極具挑戰性，車手要在高溫下以時速300公里過急彎，承受極大的G-Force（G力）。Shiga跟隨Kareen去到健身室，見識體能教練Alan為她度身訂造的「地獄特訓」。原來賽車手不需要練出大塊肌肉，反而要針對頸部、前臂握力與爆發力進行訓練，甚至要在缺氧狀態下保持專注。看到Kareen輕鬆拉動10kg甚至20kg的頸部負重，Shiga立刻自告奮勇試玩，結果一試便知味道。教練安排Shiga試舉模擬方向盤的重量，Kareen平時可以舉著5kg堅持2分鐘，而Shiga拿著2.5kg撐了1分鐘已經雙手發抖，挑戰5kg時更是15秒就宣告投降，場面十分搞笑！Shiga不禁自嘲：「明明大家隻手差唔多粗，點解佢咁大力？不過我嗰啲全部都係脂肪型嘅！」
Shiga親自下場過手癮變「龜速」
看完別人的操練，Shiga當然要親自下場過過手癮！她去到聖淘沙全亞洲首個室內高卡車場HyperDrive試玩。雖然場內的高卡車時速限制在30公里，但因為車身貼地，加上方向盤和油門都相當重，令久未接觸賽車的Shiga緊張萬分。Shiga笑言：「落車嗰陣原來架車真係會自己滑行，好貼地，所以我自己都有啲驚！落場嗰陣覺得自己好似飛緊咁快，點知事後睇返同事拍嘅畫面，原來我好似『龜速』咁樣，一啲都唔型呀！」
反思青春歲月 嘆15歲時：仲發緊白日夢
經過這次體驗，作為媽媽的Shiga亦有深刻的育兒體會：「小朋友可以玩高卡車真係好正，因為佢哋細個唔識驚，冇對速度嘅恐懼。反而我發覺自己越大越細膽，可能做咗媽媽顧慮多咗。諗起15歲嘅Kareen有呢種精英制嘅培育，加上當地政府嘅配套支持，真係好難得。希望越來越多精英出嚟啦，至於我嘅賽車夢？我決定都係交返畀啲專業人士！」Shiga回想起自己的少女時代，她有感而發地表示：「我15歲嗰陣仲發緊白日夢，我自問就未必得啦，所以佢真係好勁！」
網民激讚十五歲Kareen具備超凡專業操守
節目播出後，這名15歲少女異於常人自律與毅力迅速在社交平台引發熱議。大批觀眾對Kareen極端訓練畫面感到震撼，紛紛留言大讚「小小年紀已經有專業運動員風範」，亦有人直指「睇見佢鍊頸力真係覺得超級心酸」。同時有部分網民對連詩雅體驗過程表示共鳴，留言笑稱「連詩雅舉鐵嗰幕完全係我平時去做gym寫照」，甚至有留言形容兩人同場互動製造出極大視覺衝擊力。
