上午06時45分天文台特別天氣提示：高溫警告持續 請市民注意補水及健康

香港天文台於今早06時45分發出高溫天氣警告，提醒市民在持續的高溫條件下需採取必要的預防措施。隨著氣溫持續攀升，市民應確保隨時補充足夠的水分，避免中暑及其他由熱力引起的健康問題。如在戶外活動或工作時感到身體不適，應立即尋求陰涼處休息或尋求醫療協助。高溫天氣對老年人、小孩及慢性病患者的健康影響尤為嚴重，建議這些群體在這段期間盡量留在室內，並使用空調或風扇保持涼爽。此外，市民應避免在日間高溫時段進行劇烈體育活動，以減少熱力對身體的負擔。