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幼兒食譜|懶人茶點 馬鈴薯營養蔬菜餅

幼兒食譜

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幼兒食譜|平時媽媽們會準備什麼茶點給小朋友?大家又對 幼兒食譜 有沒有研究?Blogger Kylife與二寶之日常最近發現兒子經常叫肚餓,所以平時大女一睡就馬上炮製幼兒食譜給他,今次分享懶人營養蔬菜餅幼兒食譜,全部材料切好,加點鹽蒸就搞掂,如果想比較香口可以煎來吃,一個大人吃一塊已經超級飽呢!

撰文:Kylife與二寶之日常|圖片:Kylife與二寶之日常

幼兒食譜 馬鈴薯營養蔬菜餅

幼兒食譜材料

Willowgrove Hill Omega-3豬肉碎 一兩

紅蘿蔔、西蘭花 少量

馬鈴薯 一隻

麵粉 40克

雞蛋 兩隻

幼兒食譜
(圖片來源:Kylife與二寶之日常)
幼兒食譜
(圖片來源:Kylife與二寶之日常)

幼兒食譜步驟

1. 馬鈴薯切片,大火蒸十分鐘

2. 西蘭花,紅蘿蔔切粒

3. 馬鈴薯壓成蓉

4. 所有材料加點鹽,混合

5. 掃油倒模,倒入材料

6. 中火水滾蒸20分鐘

7. 蒸好倒扣,放涼脫模

幼兒食譜
(圖片來源:Kylife與二寶之日常)

 

 

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