餵人奶

7個餵人奶必備用品清單|筋肉寶寶養育記(2M)

懷孕前後

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繼之前我的人奶心路歷程後,今次簡單講講餵人奶既必備用品啦。另外我比較少Blog Post筋肉寶寶的相,所以今次就用寶寶兩個月的相片合集做今次的顯示圖片啦!

 

首先如果選擇泵奶,第一樣需要當然是奶泵啦!

1. 奶泵 – 類型有以下幾種: 手動 / 電動 / 單泵 / 雙泵: 當初我為節省時間所以買電動雙泵想一次搞掂兩邊,不過用後發覺其實並不是太方便,而且泵奶時邊泵邊輕力推更能清空乳房造更多奶,所以我就變了用單泵。

2. 哺乳枕: 我原本用枕頭代替哺乳枕,但高度不合適下反而引起腰部酸痛,所以各位務必要選用合適高度的哺乳枕呀,我自己是用產前講座送的哺乳枕(大家應該都知道是那一間,可能因為這原因那家的講座是很難被抽中)

 

3. 乳頭滋潤膏 / 羊脂膏: 餵奶前我以為只有姿勢不對才會造成乳痛頭楚,但原來就算姿勢正確亦會出現痛楚! 相信各位媽媽和我一樣在開始餵奶時,乳頭短時間內受寶寶不斷磨擦而形成痛楚,每每再要餵奶時其實真的很怕! 而我當時唯一急救方法就是餵兩餐奶之間短暫滋潤一下乳頭!

 

4. 綜合維他命及益生菌: 相信大家在懷孕期間亦有服用不同的營養補充劑,如果在餵奶期間維持服用,無形中亦可帶到額外營養給寶寶,所以我仍在吃!

 

5. 儲奶袋 / 儲奶杯: 雖然我是埋身餵的媽媽,不過我盡量都會儲存少量冰奶在冰格!

 

6. 哺乳內衣: 對於每天要不停泵奶或埋身,一件無鋼線的哺乳內衣是超方便的!

 

7. 乳墊: 我記得有位哺乳媽媽在健康院餵奶時才發覺原來沒用乳墊,結果非常狼狽呀!

 

如果選擇埋身餵奶,除了以上的物品外亦都需要以下的物品呀!

  1. 餵奶巾: 無疑是外出餵奶必備用品
  2. 仿乳頭保護罩: 如果各位不想用乳頭滋潤膏 / 羊脂膏,可以考慮選購乳頭保護罩保護乳頭減少因餵奶造成的痛楚。

我的人奶之路至今維持了兩個多月,捱過了初初辛苦的階段但又未到寶寶出牙的另一痛苦階段。其實餵人奶無疑是大大增添與寶寶之間的互動,而且又可以提供到足夠營養給寶寶,多辛苦也是值得的,而且有時見到他看到奶奶的興奮表情真的很搞笑,祝各位人奶媽媽都輕輕鬆鬆渡過這段特別的時光呀!

 

Kylife – 90後新手媽媽分享湊仔點滴 7個餵人奶必備用品清單|筋肉寶寶養育記(2M)

參考資料:衛生處網頁