小米粥

【食譜】雪梨南瓜百合 小米粥

熱話

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小朋友生病時,就要保持清淡簡單好消化,粥就是首選,使用鮮百合、乾百合製作的雪梨南瓜百合小米粥,對氣管都好。
圖文授權:扭扭的地球麻麻

01 材料:梨、南瓜、無核葡萄乾切細塊,鮮百合、新小米

02 小米同水煮沸後,再放入南瓜煮一陣。

03 最後放入梨和鮮百合一起煮。

05 完成!

參考資料:衛生處網頁