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超實用!冬天要點幫小朋友 著衫 4貼士

熱話

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冬天了,你是否也覺得難以拿捏小朋友該穿多少衣服呢?多了,又怕他熱到變成小洋蔥,穿少了,又怕他著涼感冒了。

內地畫家小小包麻麻,就以多年的育兒經驗分享,只要掌握以下幾個訣竅,你就可以馬上掌握該穿多少的分寸!

Text & Picture | 小小包麻麻 Edit: SundayKiss

 

又到了冬天,你有木有這樣的經歷?帶孩子走在路上,突然就跳出來一個大媽跟你說:“哎呦我覺得你家孩子穿少了!”——頓時在心裡默默翻了個白眼。

不論是開空調的南方還是有供暖的北方,現在生活條件越來越好,媽媽們不僅僅要關心孩子別著涼感冒,更多時候,還得警醒千萬別熱出病來!

本期我們准備了一組小漫畫,只要掌握這幾個訣竅,就可以理直氣壯過冬天咧!

在“你媽覺得你冷”這條路上,我已經孤身戰鬥了很多年。

直到我有了孩子,這場鏖戰還在繼續——我媽覺得我孩子也冷。

一般大冷天裡,我這麼給孩子穿:

一般大冷天裡,嬤嬤/奶奶給孩子這麼穿:

老人往往自己覺得冷,所以總是一層層地往孩子身上加衣服。

又有些老人舍不得開暖氣(南方的),把孩子裹得像粽子:

殊不知,穿太多不僅對孩子的生長發育很不利~

小嬰兒(尤其一歲前)如果捂得過久或者保暖過度,他的身體周圍溫度會快速上升。因為被厚厚的衣物包裹,散熱變得困難,孩子大量出汗,極容易發生脫水,出現“捂熱綜合症”~

其實,這幾點就能判斷孩子熱了還是冷了:

——我是冬季穿衣分割線——

1、室內玩耍

和爸媽穿一樣多,一件備用

沒有暖氣的南方家庭,媽媽們要盡力保證家裡的室溫。最適合新生兒的室溫在24攝氏度左右,大一些的孩子可以降低些,譬如20攝氏度。如果孩子總想賴在你身上,很可能是冷了。

不論是否開暖氣,都可以讓孩子跟你穿的一樣多,譬如裡面穿件舒服的內衣+薄毛衣+厚羽絨服。然後使用“多一層法則”——隨手准備一件小衣服(如薄毛衣或者羊絨馬甲),隨時隨地做到靈活調整~

2、夜間睡眠

暖氣不近身,盡量用睡袋

夜間千萬千萬不要在嬰兒睡覺的周圍放置暖氣設備,不然極容易溫度過高。保證在24攝氏度左右是最佳溫度,但如果沒有條件的話,16攝氏度以下的房間不妨使用3.5tog以上的睡袋+小毯子,避免使用厚棉被。(tog是英國用以量度衣物、毯子及被褥的單位,數值越高,表示保暖性越強。)

我們還得經常檢查一下孩子的脖子,許多寶寶睡著的時候會出汗,一兩小時就會好。所以剛入睡的時候孩子們可以少穿點,等睡熟後再蓋好,毯子的話蓋在手臂腋窩下,防止窒息。

3、在車裡

脫掉厚外套坐安全座椅

已經有寶寶穿太多綁安全帶發生窒息情況的先例,所以坐上安全座椅請一定要記得脫去厚外套。上車後,媽媽們可以先把孩子放入安全座椅,再蓋上外套。當車內變溫暖時,適當移開外套。

4、戶外活動

小配件靈活用起來

小嬰兒的頭部容易散熱,所以冬天外出的時候,記得給寶寶戴帽子,推車的話不妨加一個腳套,也有些媽媽會用蓋毯來做加減法。我們應該時常檢查臉部、耳朵和脖子,及時加減衣物。一旦進入溫暖的室內,要及時除去額外保暖品,否則也很容易過熱哦。

最後再給一條簡單的小tips——紅脫白穿

如果發現小朋友出汗、臉紅、頭發潮濕,要及時減去衣物。當孩子變得情緒不太好,鼻子和耳朵顯得很蒼白,那麼就該積極保暖啦~~

相信只要媽媽們要多費心,及時觀察寶寶的活動情況,一定可以安然度過大冷天~

都說小孩身上捧火爐,在冷暖難控的冬天,孩子冷不冷真的憑誰說了都不算,我們還是得科學看待保暖這件事。各位吃瓜大媽、爺爺奶奶別再瞎給孩子加衣服了~~咱家孩子真不冷!