秀茂坪寶達邨 離婚夫婦

秀茂坪離婚夫婦倒斃單位 曾向妹妹發最後訊息竟成遺言 警方憑1關鍵揭謀殺 內情痛心

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秀茂坪寶達邨昨日揭發一宗令人心碎的雙屍命案,一對年逾七旬的前夫妻被發現雙雙陳屍於公屋單位內,案件隨即被改列為「謀殺及自殺」調查。當「離婚不離家」遇上「白髮人送黑髮人」的錐心之痛,這宗悲劇背後,究竟隱藏著怎樣的孤島困境?

秀茂坪寶達邨達欣樓驚現7旬男女雙屍

事發在昨天(6日)下午4時16分,有人報案指與秀茂坪寶達邨達欣樓的家人失去聯絡,懷疑有人在單位內輕生。救援人員接報趕至現場後破門入屋,赫然發現兩名七旬男女陷入昏迷,經檢查後證實二人已氣絕身亡。警方隨即封鎖單位展開調查。

77歲男死者上吊身亡 71歲前妻眼角有瘀傷

消息指,男死者姓劉,77歲,被發現在屋內上吊身亡;女死者姓徐,71歲,則倒臥地上,眼角更有明顯瘀傷。正是由於女死者眼角的瘀傷及臉部有紅腫,令警方懷疑事件並非單純的雙重自殺,而是涉及謀殺成分。經深入了解後,案件由最初的自殺案改列為「謀殺及自殺」跟進。
二人雖然已經離婚,但一直維持同住狀態,這種「離婚不離家」的生活模式,在公屋住戶中並非罕見,卻往往隱藏著外人難以察覺的壓力與矛盾。

報案人揭兄弟曾透露「不開心」後失聯

據了解,男死者在事發前曾向其胞妹傳送一個訊息,透露自己「不開心」,並指想兒子團聚。其後,報案人多次嘗試聯絡卻發現對方已經失聯,情急之下報案求助。直至救援人員破門而入,才揭發這宗駭人命案。一句「不開心」竟成為最後的「求救訊號」,可惜未能及時被接住成遺言,令人嘆息。

獨子早年自殺身亡 不排除因憶念亡兒尋短

涉事身亡的夫婦原本育有一名兒子,但兒子早年已經輕生身亡。白髮人送黑髮人的傷痛,多年來一直籠罩著這對前夫妻。據了解,二人於去年正式離婚,但仍然同住在該公屋單位內。警方不排除有人因長期憶念亡兒而萌生尋短念頭,喪子之痛加上婚姻破裂的雙重打擊,最終釀成無法挽回的悲劇。據悉兩名死者並非社署社工跟進的個案。

今晨單位仍未解封 鐵閘留有指模痕跡

今晨(7日)9時許,涉事單位仍未解封,鐵閘被鐵鏈鎖上,閘門、門鐘及走廊牆身均留有人員套取指模的痕跡,顯示警方仍在進行深入的鑑證工作。

秀茂坪寶達邨 離婚夫婦 (圖片來源:截圖@無綫新聞)
(圖片來源:截圖@無綫新聞)
秀茂坪寶達邨 離婚夫婦 (圖片來源:截圖@無綫新聞)
(圖片來源:截圖@無綫新聞)
秀茂坪寶達邨 離婚夫婦 生命熱線曾介紹有助保持精神健康、減壓的六種方法,包括保持社交、壓力處理、培養興趣、發掘美好時刻、盡早求助。(圖片來源:Facebook@生命熱線 Suicide Prevention Services)
生命熱線曾介紹有助保持精神健康、減壓的六種方法,包括保持社交、壓力處理、培養興趣、發掘美好時刻、盡早求助。(圖片來源:Facebook@生命熱線 Suicide Prevention Services)

珍惜生命︱5招停止自我傷害

當覺得痛苦難受,甚至有想傷害自己的衝動時,衞生署學生健康服務網站指可採取下列5個方法來停止將衝動變成行動:

一、避免獨處找人陪伴

獨處會令人感到孤單,加深痛苦的感覺,有人陪伴則能使我們感到有人關心,亦能幫助我們於思緒混亂的時候做導航,減少衝動傷害自己。
李璨琛太太梁志瑩Sophia心痛輕生學童 點名4大能力比成績更重要 8字金句寄語Lucy

秀茂坪寶達邨 離婚夫婦 (圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)
(圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)

二、向信任的人傾訴 容易解決疑難

當心情低落時,思維會變得狹窄,甚至覺得世界上只有自己才會如此痛苦,看不到困難的出路。其實,可把心事向值得信任的人傾訴,「一人計短,二人計長」,多幾個大腦一起運作,可能找出一些從未考慮過的好方法,從而成功解決疑難。

秀茂坪寶達邨 離婚夫婦 (圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)
(圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)

三、推遲行動以擊退傷害自己的衝動

當察覺有自我傷害的衝動時,嘗試推遲行動5分鐘、10分鐘、15分鐘,甚至更長時間,建議坐在雙手上,可制止雙手做出任何自我傷害舉動,直至衝動隨著時間消退。

秀茂坪寶達邨 離婚夫婦 (圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)
(圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)

四、轉移焦點 計劃簡單且容易實行的活動

計劃幾個簡單又容易實行的活動,讓自己從強烈思緒中分散注意力,例如專注做深呼吸、跑步、打球、玩音樂、帶寵物散步、 觀察自然環境等等,都能有效釋放壓力。

秀茂坪寶達邨 離婚夫婦 計劃幾個簡單又容易實行的活動,讓自己從強烈思緒中分散注意力。(圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)
計劃幾個簡單又容易實行的活動,讓自己從強烈思緒中分散注意力。(圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)

五、盡快尋求專業協助

停止把衝動變成行動固然重要,但同時亦必需尋求專業協助,找出引起自我傷害念頭的真正原因,然後對症下藥處理問題。

秀茂坪寶達邨 離婚夫婦 尋求專業協助,找出引起自我傷害念頭的真正原因,然後對症下藥處理問題。(圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)
尋求專業協助,找出引起自我傷害念頭的真正原因,然後對症下藥處理問題。(圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)

防止自殺求助熱線:

  • 香港撒瑪利亞防止自殺會:2389 2222
  • 生命熱線:2382 0000
  • 明愛向晴軒:18288
  • 社會福利署:2343 2255
  • 撒瑪利亞會熱線(多種語言):2896 0000
  • 東華三院芷若園:18281
  • 醫管局精神健康專線:2466 7350
  • 「情緒通」精神健康支援熱線:18111
  • 賽馬會青少年情緒健康網上支援平台「Open 噏」:http://www.openup.hk

圖片來源:截圖@無綫新聞、Facebook@生命熱線 Suicide Prevention Services、YouTube@學生健康服務 Student Health Service