考試必飲 補腦健智 湯水

又測驗又考試，搞到小朋友都無哂心機。要應付密密麻麻嘅考試測驗，除咗要有充足睡眠之外，不妨發掘一啲可以提升記憶力嘅方法。喺中醫角度，要有發達嘅腦袋及良好的記憶力，首先是必須要有均衡飲食，以及多運用腦袋，還有當然少不得最重要的中藥食療。在眾多的中藥材中，不少都有補腎補腦的作用，如核桃仁、何首烏、杞子、黑芝麻、圓肉等。小朋友多吃，能有助腦部發育、增強記憶力。以下湯水， 補腦健智 ，相信對小朋友應付考試一定有幫助。