食鹽挑戰社交網恐怖興起 醫生：短時間攝入大量鹽 可致脫水嚴重或昏迷
社交網恐怖食鹽挑戰
大量中外青少年的「抖音」平台，近日流行起一個挑戰熱潮食鹽挑戰（The Salt Challenge），挑戰者要把整瓶鹽倒到口中，大口大口的進食。有不少青少年和成年人都有參與，他們把鹽倒入嘴中後，大部分人忍受不了而立即吐出，但其攝取量都必然超過每人每日攝取量。
食鹽挑戰不可試 7-10歳兒童每天不應攝取多於1千毫克食鹽
世界衞生組織（WHO）和聯合國糧食及農業組織（FAO）建議，健康成年人正常每日的鈉攝取量，不應多於2000毫克。基於鹽是由百分之40的鈉和百分之60的氯組成，每天不應多於2000毫克的鈉攝取量相等於每天不宜攝取多於5000毫克或大約一茶匙的鹽。而兒童的鹽攝取量應少於成人，如中國營養學會建議，7-10歳的兒童每天不應攝取多於1000毫克鈉或大約半茶匙的鹽。年紀愈小的兒童，每天所需的鈉也愈少。
短時期攝入大量鹽 可致脫水嚴重或昏迷
英國醫生Simran Deo直指，此食鹽挑戰可嚴重傷害身體功能，短時期攝入大量鹽份，可導致脫水、神誌不清，噁心、嘔吐，嚴重者或會昏迷。
社交網惡作劇 恐怖3人跳挑戰 ｜1人死亡 多名兒童頭部受傷
最近外國的社交平台瘋傳3人跳挑戰(Tripping Jump Challenge)的惡作劇，不少孩子均爭相模仿，並把「3人跳挑戰」影片上載到社交網，於美國多州釀成多宗意外，巴西一名兒童更因此喪生。現時兒童及青少年為取得網絡世界的認同，例如點擊率及網友按讚的數目，令他們忽略活動的危險程度，最終樂極生悲，因此父母應多留意及管教孩子。
鼓吹兒童自殺遊戲「Momo」捲土重來 滲入YouTube peppa豬卡通片中防不勝防
早前外國掀起一款「Momo challenge」的鼓吹兒童自殺遊戲，上年9月，48小時內2學童參與遊戲後相繼自殺。近日，Momo challenge捲土重來，滲入YouTube中，在正常卡通播到一半然後MOMO出現，令家長及小朋友防不勝防。「MOMO」，目的是引誘青少年自殘和自殺，利用Whatsapp傳播信息，隨機聯絡別人，以騷擾挑釁等方式，誘使對方參與各類挑戰，做出各種自殘、危險的行為，甚至包括自殺。阿根廷一名12歲少女就被懷疑因參與遊戲而上吊自殺。
