吳日言2胎經驗＋妊娠糖尿經歷 搞月子餐店供媽媽愛的美味｜KISSMOM專訪
吳日言懷孕患妊娠糖尿 對飲食加倍著緊
現時吳日言育有1子1女，她的育兒經驗也不少。然而坐月的經歷令她深深體會到當媽很難。原來她陀細佬時，確診妊娠糖尿，要以注射胰島素控制血糖。然而妊娠糖尿對母子都有危險。有時出現胎兒過大，一旦過大，媽媽生產時就會很困難，嚴重會難產，或要提早剖腹。對BB也有機會造成不能挽救的危機，亦畸胎、早產、黃疸病變的機會大增。所以，吳日言得悉情況時，就特別留意飲食習慣，控制血糖，免BB暴大。「所以我們是肉食主義者。」她直言。因為產前產後，她的血糖一直未能回復，所以澱粉質不能吃，只能吃西餐。「我們時不時吃沙律，現在像外國人，多据扒、食西餐。」
坐月期間對自己很嚴謹 搽護膚霜及食控
作為藝人的吳日言，除了擔憂妊娠糖尿外，還擔心說妊娠紋。雖說妊娠紋是媽媽的印記，但的確影響外觀。「我覺得是需要保護皮膚。」吳日言直言。所以她陀BB時每每擔心著自己肚皮上會出現一道道「裂痕」。於是她悟出一些保養心得，產前她會特別塗大量潤膚油以保持皮膚柔韌度和保濕。但有些BB在媽媽懷孕後期，會忽然暴大，很多時媽媽的肚皮支撐不了，都會出現裂痕。此外，她發現產後皮膚都是很鬆弛，尤其是手臂、肚、腰、大腿位置。於是，吳日言會搽大量護膚霜以助皮膚收緊。此外，她亦相當著緊產後的飲食調理。「因為媽媽有充足的營養才能保護BB，所以她兩胎都堅持餵母乳，而自己亦多喝湯水和代茶，這方能補充自己的水分。食物方面則要進食高蛋白質食物，好讓製造多點母乳，BB才會吃得健康。但都要注意飲食，節制食量，千萬不要讓BB突然暴大。」
有感坐月媽媽會手足無措
就是這兩次懷孕經歷，令她親身體會媽媽之苦，於是著手想一些幫助媽媽的方法。「好多人以為坐月就是那一個月，有陪月，有工人姐姐就是坐月。但其實真正坐月是100天的，是三個月。」她坦言。她認為短短的一個月又何以修復媽媽懷胎十月的付出呢？所以她提醒媽媽要留意當陪月員離職後，自己對保養都不能忽視，那時起煲湯水養生、照顧小朋友就要一腳踢，事事親力親為，所以記得要幫自己去養生，方能有氣力、健康照顧BB。
決意為坐月媽媽提供「幸福滋味」
因為經歷過產後的忙碌、皮備和漫長的康復路，她決定開拓月子餐業務，為同路媽媽分擔。「我發覺原來人也好，市場也好都真的很需要這類服務。因為原來大肚婆，生完BB真的會手足無措，那時我就想要做好月子餐。」她笑言。其月子餐品牌除了食物質素好，還要讓媽媽可以坐好月，能照顧好BB母子的健康。所以她非只是月子餐供應商，她還會提供用家服務，當媽媽有自身問題，可以反映，例如出現腰骨痛、成日出汗等等狀況，只要講出口，品牌都會有專人解答問題，陪月顧問教育兒心得。目的就是要製造有家，有幸福滋味的感覺和味道。
從飯糰實體店到月子餐網店 領略創業最重要求變
吳日言曾經開設飯糰店，現在轉戰網上平台，她發現無實體店，其玩法大不同。原來網上店成本較低，反而要著手做好宣傳，在網上世界試不同的模式，要多變。幸好，作為公眾人物，大眾對她的出品格外有信心，有媽媽留意到新聞、報導而選擇她的出品。雖然百日の食事非她的第一個品牌，但創業路都遇過挑戰。很多媽媽在選購月子餐前，都會比較和試菜，考量味道和送貨流程。然而有一次，有媽媽試菜，正好廚師放假，於是她決定自己落手煮。到送貨時，就發現了那位媽媽選擇了自己新開的月子餐品牌外，還有一間很有經驗的公司。最後，媽媽只是覺得份量少了一點，但最後還是選了吳日言出品，一訂就訂了兩個月。由此，發現原來變通對業，甚至面對逆境都得有幫助。
創業後 感嘆在職媽媽很犀利
「我覺得在職媽媽很犀利。」全因產假只有14周約3個多月，可以捨得離開小朋友返工，半夜又要餵奶、哄睡，但翌日早上又要返工。她坦言自己都做不到。因為她生了小朋友後，隔了很久很久，大約半年以上的時間方能回復正常。而且她很好彩，在家工作，可以常常在家。不過她還是鼓勵媽媽要出去看看世界，那怕是做半職，免自己脫節，找回自己的生活和圈子。
感嘆星二代難做
事業以外，現時吳日言最關心的是一對仔女。她心痛星二代過得艱難。因為他們始終揹住星二代的身份，在校少不免受注目。大家都知道媽媽從事甚麼職業，特別留意孩子的一言一行。所以在管教上，她都格外嚴厲，要求孩子行為要檢點。她對孩子也沒有隱瞞，女兒4歲了，開始大個，已經聽過媽媽的歌聲，吳日言也樂意讓子女知道媽媽的過去。小朋友開始學爸媽，有時從他們身上看到自己的影子。這也讓吳日言時刻要驚剔自己要做好言行。同時，也要附出多點耐性，很重要，無時無刻都要做好榜樣，她會陪孩子一齊學習，一齊溫書，甚至彈琴、畫畫都要自己先學，就是要做好榜樣，不怕孩子從她身上學到陋習。
夢想打造沒有比較的環境
「我想他們的成長可以在沒有太多比較的環境中成長。」她坦言。然而香港所有事情都在比較，無形間滲透於孩子的生活中。「少一點比較，生活得公平，無階級，這是很難的。但我不只是想他們在健康家庭長大，我是更關心他們的感受，陪著他們成長。」
