安撫孩子的7句話 專家教減輕孩子不安感

撰文：小魚老師｜圖片：Shutterstock｜編輯：Ruby

7句安撫孩子的說話

很多時孩子的心靈都很敏感，大人的「玩笑」又會令他們記在心裏，挫折又會讓他們情緒低落，疲累也會使他們忟憎。就會造成永不磨滅的心理傷害。面對孩子情緒的轉變，家長可以利用說話、溝通來關心孩子，讓他們內心一暖，收起傷感。

安撫孩子說話1.「孩子！你是最重要的存在，媽媽感謝有你的每一天。」

要孩子學習感恩，父母親必須先以身作則，每天感謝孩子來到這個世界陪伴父母，孩子也會覺得感恩父母親無私的付出與照顧。同時，孩子也能容易感受爸爸媽媽給予的愛和溫暖，這樣孩子就不會感孤單，心理質素也會更佳。

安撫孩子說話2.「孩子！你畫畫真漂亮，你可以畫出自己的夢想，與我們分享。」

父母親可以利用各種時機，鼓勵孩子，提升他們的自信。可以試試請孩子畫卡片送給家人，一來可教他們表達對家人的感謝之心，學習感恩，二來父母收到孩子親手製作的卡片，面上露出的笑容、恩惠，讓孩子開心之餘，也了解到自己是有能力讓人們開心的。久而久之，就會更有自信。家長不妨多說一些鼓勵和讚賞的話，小朋友信心由此而增。

安撫孩子說話3.「孩子！你溫和善良，朋友們都喜歡你！」

鼓勵孩子多和自己的好朋友相處玩在一起，畢竟父母會老去，孩子需要有自己的同儕好友，說知心話的人，一起打球的同伴，多鼓勵孩子跟朋友去玩吧！這樣孩杛就不，感孤單，把苦惱和不開心的事也忘記了！

安撫孩子說話4.「孩子！你自己試試看，你一定辦得到的。」

給孩子一些小任務，孩子接受有趣的小任務，可以盡情發揮自己學到的技能和知識。父母親不要在一旁干預孩子，讓他們盡情發揮自己的能力，親自動手做，只要父母願意勇敢放手，相信孩子的能力，孩子就一定可以做到並且擁有快樂與自信。

安撫孩子說話5.「孩子！爸爸媽媽喜歡陪著你一起吃晚餐。」

餐桌上的對話是家人最甜蜜的回憶，孩子在用餐時，如果不小心弄翻了湯碗或將盤裡的麵條掉落出來，這時候不需要叨唸孩子，父母親需要的只是遞出一張餐巾紙，輕聲細語的跟孩子說：「來自己擦乾淨就好沒關係」一張餐巾紙加上一句鼓勵的話，孩子們瞭解了「意外是會發生」，也順便學會了「已經發生了的事情就去面對與處理」。一起進餐也能為小孩帶來甜蜜和被受愛護的回憶，孩子在有愛的環境成長，自然也會不缺歡樂。

安撫孩子說話6.「孩子！你不必改變自己，媽媽接受你本來的樣子，喜歡你原本的特質。」

一個孩子如果連自己的爸爸或媽媽都挑剔自己，不能接受孩子是他自己，有屬於他獨特的特質，那麼孩子將會變的很孤獨，千萬不要總是想著把自己的孩子變成別人的樣子，「你為什麼不像隔壁家的王小明一樣聰明？」，「你為什麼不像你們班的張小蕙一樣乖巧？」這些比較的話都會讓孩子的心靈留下深深的創傷，孩子變的毫無自信，變得更消極並且負面思考。只有真心的接納孩子的一切，然後才能與孩子真正的和平相處，共享心靈裡美妙的世界。

安撫孩子說話7.「孩子！你是一個獨立自主的人，媽媽喜歡你獨立自主的思考。」

0歲末年終時刻，可以拿出一張紙用筆紀錄下來，跟孩子一起思考明年度的計劃與夢想，一個小旅行或是學習新的事物，把這張小小的計劃書保存下來，到明年的聖誕節再拿出來看看一起完成了多少事，讓孩子學會計畫自己的人生，充分擁有自主選擇權，可以獨立勇敢去實現夢想。這樣就能教出正向思維的樂觀小孩！

爸爸媽媽一句句溫暖的話，勝過千言萬語的責駡嘮叨，一個爸爸媽媽溫暖的擁抱，就是寶貝傷心失落時的扶持。

小魚老師是快樂寶貝LASY創造力中心教育顧問(LASY積木創造力課程研究 資優益智桌遊課程研究)，也是創造力教育資深講師和作家。其FB粉絲專頁「小魚老師」備受港台父母推崇。她 提倡「愛，傾聽，正向思考」的教育理念，相信每位孩子像一棵神奇種子，在身上有著無限創新的可能性。於是她致力發掘孩子潛能和孩子天賦，讓孩子在世界發光發亮。