轉奶粉5大迷思：混合新舊奶粉？每日第幾餐轉新奶粉？營養師一一解答！

問1：轉奶粉時新舊奶粉混合沖有助BB適應嗎？

答：不建議。由於不同品牌的奶粉的沖調方法未必一樣，混合沖調有機會影響奶粉的味道和質感。很多爸媽誤以為轉奶粉時將新舊奶粉混合沖調，可讓BB更容易接受新口味；不過BB的腸道亦有機會難以適應，而出現腹瀉等腸道問題，所以爸媽轉奶粉時就要避免啦。

問2：建議第幾餐轉新奶粉？

答：轉奶粉只要在日間時間就可。因為可讓媽媽在日間觀察BB轉奶粉後的身體變化，以及有否因為不適應而扭計。如果在日間轉奶粉後出現不適，媽媽都可以立即帶BB求醫，減低BB所承受的痛楚。如果怕第一餐BB的腸胃特別敏感，都可以留待第二餐才轉吃新奶粉。坊間亦有些轉奶粉時間表讓媽媽參考：

問3：BB生病時可以轉奶粉嗎？

答：不建議。因為BB轉奶粉時都有機會出現腹瀉等不適的症狀，媽媽因而難以察覺BB的不適是由於生病或是轉奶粉後造成。建議BB生病時，媽媽最好先停轉奶粉，盡量減少BB出現不適的機會。

問4：轉奶粉的適應期大概幾長？

答：通常1至2星期。建議媽媽逐步轉奶粉，讓BB慢慢適應新味道；亦可以盡量減低BB腸道的負擔。例如轉奶粉的第一天只有一餐使用新奶粉，如果BB轉奶粉後沒有出現不適狀況，便可以逐步增加份量。

問5：開奶粉有甚麼步驟？

答：開奶粉的步驟不能馬虎，所有用來開奶粉的用具：例如奶瓶、奶嘴、奶瓶蓋、奶瓶頸環、及沖調奶粉的用具，均須徹底清潔和消毒，盡量減低BB接觸細菌的機會。有些媽媽貪方便快捷而使用微波爐進行加熱，不過會令奶的受熱溫度不勻，或會燙傷BB！加熱後的奶應在2小時內飲用，否則必須扔掉！以下是正確開奶粉的步驟：

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▲指配方中的脫脂奶。
部分資料來源：衛生署 家庭健康服務。

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常見問題

BB轉奶粉有什麼要注意?
需要循序漸進，好讓BB腸道適應，還是轉奶粉需要技巧…

建議第幾餐轉新奶粉？
如需要轉奶粉，建議在BB進食的第…

BB食奶粉時出現上火、便秘的問題，應該怎樣做?

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