屯門騎術學校騎馬同樂日 | 騎馬訓練小朋友專注力 只需$75 1小時

屯門騎術學校騎馬同樂日 | 騎馬對小朋友的好處

騎馬過程中，小朋友需運用核心肌肉來維持平衡，這有助於增強軀幹穩定性和身體協調能力。控制馬匹時，手腳及身體其他部位需同步協調，從而提升整體運動協調性。

此外，騎馬能強化特定肌肉群，特別是腿部和軀幹肌肉，並促進肌肉柔韌性和活動範圍。馬匹運動提供豐富的感覺刺激，包括前後、上下及旋轉動作，對於感覺處理障礙的兒童（如自閉症譜系障礙）尤其有益，能改善大腦對感覺信息的整合能力。
騎馬亦有助增強小朋友的自信心和自尊心。透過學習控制和與馬匹互動，孩子們能感受到成就感，並且與動物的互動有助減輕焦慮，提升情緒穩定性。不過，馬術治療需在專業治療師監督下進行，且需醫生評估是否適合，確保安全。

屯門騎術學校騎馬同樂日

香港賽馬會轄下最大規模公眾騎術學校，佔地約34,800平方米。
設施完善，包括大、小馬練習場、馬房、課室及長約950米的馬徑，讓學員享受野外策騎樂趣。
地址：新界屯門龍門路地段四十五號
開放時間：週一至五上午8時至12時、下午2時至9時；週末上午8時至12時、下午2時至7時
騎馬同樂日：2025年7月6日、7月13日，收費$75/堂（1小時），適合6歲或以上兒童，名額有限，需投表抽籤。
騎馬不僅是一項優雅的運動，更是促進兒童身體發展、感覺整合及心理健康的有效活動。家長可根據孩子的興趣及需要，選擇合適的騎術學校，讓孩子在玩樂中學習，提升專注力與自信心。全港兩大公眾騎術學校提供質優且價格親民的騎馬課程，學費低至$37.5/小時，歡迎家長為孩子報名參加。