玫瑰奶茶

材料：
牛奶75毫升
紅茶葉、玫瑰花各少許

調料：
蜂蜜適量

做法：
1. 砂鍋中注水燒開，倒入洗淨的紅茶葉、玫瑰花，攪勻，用中火煮約3分鐘，關火待用。
2. 取一個杯子，倒入牛奶，將煮好的茶汁濾入杯中，待奶茶溫熱時，加入少許蜂蜜，拌勻。
3. 趁熱飲用即可。

●本文提供：＜調理月經　這樣吃就對了＞，青馬文化事業出版

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