酸菜魚食譜-火鍋店老闆親教簡易版食譜 煮出滑捋捋魚片關鍵在火候
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酸菜魚食譜 是近年大熱的重慶菜式,酸酸辣辣的味道令人非常開胃,就連魚湯都可以喝清光。以為要煮一道美味的酸菜魚很難?只要事先準備好材料,煮法其實不太複雜,以下這個簡易版酸菜魚食譜,就連陳自瑤試過都讚簡單!
酸菜魚食譜 材料
| 桂花魚 | 1條 | 
| 魚肉醃料 | |
| 生粉 | 少許 | 
| 蛋白 | 2隻 | 
| 油 | 2湯匙 | 
| 雞粉 | 少許 | 
| 魚頭魚骨醃料 | |
| 鹽 | 少許 | 
酸菜魚食譜配料
| 蓮藕 | 15片 | 
| 大豆芽 | 半斤 | 
| 酸菜 | 250克 | 
| 萵筍 | 20片 | 
| 蒜蓉 | 6湯匙 | 
| 魚湯 | 1200毫升 | 
| 木耳 | 15片 | 
| 薯粉 | 250克 | 
| 野生小米椒 | 30克 | 
| 青、紅花椒(切粒) | 各1湯匙 | 
| 薑 | 6片 | 
| 蔥花 | 少許 | 
酸菜魚食譜 調味
| 辣椒乾 | 12條 | 
| 白醋、米醋 | 各2湯匙 | 
| 紹興酒 | 少許 | 
| 花椒油 | 5湯匙 | 
| 白芝麻 | 1湯匙 | 
酸菜魚食譜 做法
- 先將桂花魚切片,用魚肉醃料醃半小時;
 - 魚頭、魚骨、魚尾用鹽醃半小時;
 - 蓮藕、萵筍切片,木耳浸1小時;
 - 準備一個大鍋,大火下油,油熱後下魚頭、魚骨、魚尾,煎至金黃色,撈起備用;
 - 保持大火,下蒜蓉(1/3碗)、薑、青紅花椒(1/2碗)、酸菜、野生小米椒、大豆芽炒香;
 - 再下蓮藕、木耳炒香,約3分鐘;
 - 下紹興酒,炒至均勻;
 - 加入薯粉及魚湯,蓋上鍋蓋;
 - 魚湯滾起後,再加入已煎好的魚頭、魚骨、魚尾;
 - 加入白醋、米醋,待滾起後,將所有配料撈起放在大碗內,只剩魚湯在鍋;
 - 大火滾起魚湯,關火,加入魚片,用湯的餘溫將魚片浸熟;
 - 魚片浸熟後,撈起放入大碗內,將倒入魚湯;
 - 在鍋中下一湯勺油,油熱後落剩下的蒜蓉、青紅花椒、花椒油、辣椒乾爆香;
 - 將熱油淋在酸菜魚上;
 - 灑上白芝麻、蔥花,酸菜魚食譜完成。
 
酸菜魚食譜 貼士
- 街市有分咸酸菜及酸菜,切記要買酸菜而非咸酸菜。
 - 下魚骨、魚尾、魚頭時,要從鍋邊慢慢放入,以免彈油。
 - 下魚片前要先關火,用餘溫浸熟魚片,口感更滑。
 - 如果不夠酸味,可自行加入額外的白醋/米醋。
 - 大部分辣椒配料都可以在潮州雜貨店購得。
 
                    圖片來源:陳自瑤YouTube Channel