青春期少女   7大轉變

青春期少女 7大轉變

阿囡小時候很乖巧,如同大多數小女孩喜歡迪士尼公主,很多事由父母話事。最近,阿囡踏入青春期就變得反叛。爸媽曾經年輕,明白女大女世界,但要面對阿囡愈大愈反叛,猶如「女人心海底針」難捉摸,真的無從入手。究竟家長如何接納女孩變成少女?在管教及溝通方面有甚麼應對方法?

 

文:Esther
相:Thinkstock、受訪者提供

青春期 女孩身心早熟

青春期是兒童逐漸長大變為成年人的一個過渡期,約在10歲開始,直到20歲左右才結束,面對生理及心理的轉變。女孩子通常較早開始青春期,約在8至12歲開始,男孩子則在10至14歲開始,他們渴求獨立自主,重視朋輩的接納及認同,出現反叛行徑。觸動輔導中心性治療及家庭治療總監程翠雲說:「女生早熟,對比男生,外表生理上有較多明顯的轉變,出現胸部隆起、長高、有月經等等受荷爾蒙的影響,有些女生會因而感到不知所措,情緒易波動。她們愈來愈注意外表、挑剔衣着、常照鏡子、擔心生暗瘡、或會因朋友拍拖而不開心等等。面對女兒長大,父母可以慢慢轉變心態模式,不要再視她為小朋友,避免反感。」父母宜多包容體諒、多聊天溝通,不要跟女兒硬碰硬。

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觸動輔導中心性治療及家庭治療總監程翠雲向家長分享,女孩踏入 青春期 常見轉變的應對法。

1. 衣着小性感

轉變:女兒常跟朋友一起買衫,有時會選些露腰、貼身的性感衣服。
應對:家長不可以再將自己的style套上女兒身上, 少女 常跟朋友追衣着潮流,多是日、韓系,愛自己選衫買衫很正常。如果女兒有性感服,可以善意地提醒,例如她穿低領衫時說:「跟家人一起時穿無問題,如果自己外出就要小心,留意你坐底時,會否有人刻意站在你前方望你。」不要一口開就是罵,這只會適得其反。

青春期
少女愈來愈注意外在打扮,愛自己揀選衣飾。

2. 追韓星oppa

轉變:追韓星男團,購買貴價演唱會飛,更想到韓國旅行。
應對:很多 少女 愛韓國偶像,像我16歲女兒偶像是EXO前成員鹿晗,當時有12個成員,我跟丈夫為了女兒,特別去認所有成員樣子,很難呢,只希望多一個共同話題、了解她。雖然心裏覺得他們個個一樣樣、又像女仔樣,但一說出來,女兒必定反面。家長何必在子女面前說偶像壞話呢?我女兒更有學韓文、跟同學家人遊韓、儲錢買演唱會門票,沒大問題。總好過花錢在食煙、飲酒,甚至啪丸。

Girl applying lipstick
許多女生由小到大都愛化妝。

3. 減肥不吃飯

轉變:過分貪靚,已屬「瘦底」,仍嚷着減肥,不吃飯。

應對:要知道女生於 青春期 時減肥很正常,父母可以反客為主,用專業詞語、知識「拋窒」阿囡,例如說:「減肥不可以無Carbohydrate(澱粉質),減肥要減得聰明,否則只係減健康。早餐要吃,晚餐分量少啲。」還有,家長可以由烹調菜式入手,多烹調蔬菜、少煎炸食物,行動去支持女兒。

女兒從小到大很愛美。
女兒從小到大很愛美。

4. 戴大眼仔及化妝

轉變:開始留意妝扮,戴「大眼仔」,花零用錢買BB Cushion等等化妝品。
應對: 女生化妝無問題,小時候參與表演也會化妝,家長應容許,甚至媽媽一起跟女兒研究,揀選適合年輕人妝品。如果家長不太想女兒戴con,不要拒絕地說「唔好」,婉轉地說:「幾靚喎!但好似睇報道話唔可以長戴大眼仔,眼會易乾。」不少女生愛穿耳,家長可以說:「幾好睇,穿耳沒問題,但唔好穿耳骨,會易發炎。」父母不反對之時,保持立場。

5. 人細鬼大拍拖

轉變:開始「收兵」(觀音兵),又似有男朋友。
應對:父母要一早「打底」,在孩子踏入 青春期 前,多聊天,討論愛情,母親可以跟女兒分享心中理想型、如何看婚前性行為、如何面對失戀等等,避免孩子因失戀而要生要死。父母應接納少女會戀愛拍拖,不要過分着緊。

Smiling mother and daughter
孩子進入反叛青春期,父母此時才管教比較難,宜從小建立親密親子關係,多聊天溝通。

6. 愛玩IG

轉變:沉迷玩Facebook、Instagram、Youtube,愛Selfie,分享相片及影片。
應對:父母可以一早加孩子的Facebook,視乎跟孩子及其朋友的關係,可以留言,如果不熟悉女兒的朋友圈子,就不要留言,就算看到覺得反感相也要忍着,否則讓孩子覺得受監視,有機會封鎖,甚至unfriend父母,不能繼續以網絡平台了解女兒。家長可以讚好,或按心情標誌就足夠。

很多人機不離手,花很多時間玩facebook、instagram與whatsapp。
很多人機不離手,花很多時間玩Facebook、Instagram與Whatsapp。

7. 追新型號手機

轉變:可能受同輩影響,女兒愛名牌及新型手提電話。
應對:父母要反思是否自己愛名牌或常換電話,孩子因而受影響?孩子嚷着換手機沒大問題,家長可鼓勵她們用利是錢及儲錢去買,分配零用錢就是讓孩子學習分配金錢用途。不過,家長需留意孩子有否無故多了金錢,了解金錢的來源。

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