[瘦身偏方]自製檸檬醋

[瘦身偏方]自製檸檬醋

減肥瘦身係個永遠唔會out嘅topic。

可能你會諗,都12月啦!著多啲衫就唔覺啦!減肥?遲啲先講啦!不過,要瘦都要時間架!早前網上一條據說可以「月瘦10公斤不反彈」嘅瘦身偏方又被炒返出嚟,得唔得都好,即管「袋住先」,等你用啲羊腩煲呀、糯米飯呀、打邊爐呀等等等等,囤積夠脂肪過冬,就可以攞定出嚟用啦!

檸檬減肥醋

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材料:
闊口玻璃樽一個,檸檬4個,冰糖400克(推薦黃冰糖),白醋一樽。

下頁有做法

做法:
1. 闊口樽要提前一日洗乾淨,用滾水淥過之後,倒轉佢,自然晾乾。
2. 檸檬洗乾淨,用廚房紙抹到完成乾身,切頭去尾,再切成薄片。
3. 在闊口樽中放一層檸檬,鋪一層冰糖,放一層檸檬,鋪一層冰糖,直到距離樽口有3cm距離。
4. 將白醋倒入闊口樽,直到蓋過檸檬。
5. 密封後,擺放在陰涼處兩周,待冰糖完全溶解後即可開始飲用。

飲用方法:

每日取15到20毫升檸檬醋水,開水飲用。

(有網友話,每日朝早起身飲係最有效。而份量就係1:10,即係20毫升檸檬醋,就用200毫升嘅水開咗佢,普通開水就得架喇,不過始終酸性強,建議每次唔好飲多過20毫升呀!)

小貼士:

1) 製作過程中切忌沾水,才能保證不發霉。

2) 飲用時,請用乾淨小匙羹舀取,切勿沾水。

 

(圖片及部分文字摘自網絡)

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