【中醫】紓緩小兒濕疹湯水

【中醫】紓緩小兒濕疹湯水

濕疹是一種常見的過敏性皮膚炎,在中醫來說即稟賦不耐,導致人體氣血失和,輕則呈現在皮膚 (即濕疹),重則令臟腑功能失調。中醫認為小兒濕疹與食物有着非常密切的關係,如小朋友脾胃功能差,不能對食物中某些物質作正常的代謝、吸收、轉化,令這些物質成為身體的致敏原,皮膚因而出現濕疹。

在中醫的角度,治療過敏性皮膚炎要驅風、清熱、化濕、解毒,還要因應病者本身之臟腑陰陽氣血失調等情況,採用不同方法調理身體。

不過,一般來說,中醫認為肺主皮毛,只要肺清,皮膚痕癢的情況就可減少,以下介紹的湯水主要功效為潤肺、清肺,在乾燥的秋天有滋潤皮膚的作用,可紓緩濕疹帶來的不適。

小兒濕疹湯水:蘋果雪梨雪耳瘦肉湯
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材料:蘋果2個、雪梨2個、雪耳1両、瘦肉1斤、白鮮皮3錢、馬齒莧4錢、陳皮一小塊 (2人分量)

做法:

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1. 蘋果、雪梨削皮、去芯及切件
2. 豬扒汆水
3. 陳皮浸軟,刮去內層白色物質
4. 以紗袋將所有藥材包好
5. 雪耳浸軟,去淨雜質及硬蒂
6. 全部材料加水以大火煮滾後改文火煮約1小時
7. 取出藥材包後加鹽調味即成

服法:每周1-2次

功效:潤肺、清肺,具有滋潤皮膚,紓緩皮膚乾癢的作用。大人細路皆宜飲用。

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註冊中醫師許懿清

 

撰文及攝錄:Heidi Lau
攝影:Clay Lam
鳴謝:柏林醫務中心

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