【湯水系列】十二款消暑湯水 清熱化濕降火氣

【湯水系列】十二款消暑湯水 清熱化濕降火氣

踏入4月尾,氣溫已高達30度,實在要開始煲消暑湯水家人飲。在炎熱天下下容易中暑,但原來中暑也分兩種,較多人知的是在太陽下曝曬後,直接出現熱衰竭症狀。另一種則是「陰暑」,經常出 入冷氣房的上班族就好可能有。由於室內外溫差大,加上如果身體對寒熱協調比較差、缺乏運動、無法順暢出汗,就會出現胸悶、神昏、氣短、疲倦感。以下為大家 推介10款消暑湯水 ,讓大家一起來有效消暑。

撰文: Sunday Kiss 圖片:新傳媒資料室 |編輯:Angela

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