沖奶不能用的5種水

1. 礦泉水或礦物質水

不論是天然存在的鈉或其他礦物質(礦泉水)，還是認為添加的鈉或其他礦物質(礦物質水)，都可能會不利於嬰兒稚嫩的腎臟，加重其排泄負擔。

2.再度煮沸的水

重覆煮開或反复煮開的水，其硝酸鹽及亞硝酸鹽的濃度較高，這是水分蒸發濃縮所致。

3.放置時間很長(超過12~24小時)的保溫瓶(壺)中的水/ 滾水壺剩下的水

容易被細菌污染，且硝酸鹽向亞硝酸鹽轉化增加。

4.家用硬水軟化器處理過的水

該種設備在去除水中鈣、鎂等離子的原理多是用鹽(鈉)來置換，以至於水中鈉(鹽)過多，不利於嬰兒腎臟。

5.家用濾水器過濾出來的水

因為不能及時清洗及檢測，濾水器很可能藏有大量細菌，致使水被污染。

給寶寶沖奶，用什麼樣的水沖調，水溫該控制在多少度，一次沖多少毫升等都是有講究的，不能掉以輕心！因為人體從水中對鈣的吸收率可以達到90%以上，所以沖配方奶粉最好選用煮沸過的自來水，建議把自來水燒開后，放涼至40℃左右，滴在手腕內側，不燙不涼，最適合寶寶喝。

參考資料：衛生處網頁